Деньги из тени с Людмилой Рудик

😢«Ничего не хочу. Отстаньте.» Знакомое состояние? Иногда это просто про отдых. Про то самое блаженное состояние, когда 🔴никуда не нужно бежать, 🔴ничего не нужно доказывать, 🔴можно просто дышать и быть. ❗️Но иногда за этим — не отдых. А глубокая усталость, которую мы годами игнорировали. 🔴Выгорание от бесконечных "надо". 🔴Выгорание от действий, которые не приносят результата. 🔴От того, что всё время стараешься, делаешь, выкладываешься — а внутри пусто. ❤️Такое ощущение, будто устала не тол...

У меня сейчас начался новый виток отношений со своим телом. Тихий, мягкий, без лозунгов «с понедельника начну новую жизнь». Я много раз писала: на силе воли у меня ничего не работает. ❤️А внутренняя мотивация в последнее время будто испарялась — и никак не получалось себя подсобрать: ни в активности, ни в питании. За два года незаметно накопилось +15 кг. Не катастрофа, но для меня это целый размер, и я чувствую разницу. В теле, в энергии, в лёгкости, в том, как я живу, когда двигаюсь больше и пи...

❤️Наконец-то начала воплощать ещё одно своё желание НЕ буду вас долго томить😉 я начала курс интуитивного танца у прекрасной Евгении Провоторовой @Lisitsa23na7 Помимо самого танца я поставила себе несколько намерений: 🔴укрепить тело, развить гибкость, 🔴пластичность и выразительность. 🔴Первый месяц — про руки. 🔴И я добавила ещё одно намерение — развить выразительную жестикуляцию. Я давно с восхищением смотрю на тех, у кого жесты живые, мягкие, красивые. Знаете, когда человек говорит — и хочет...

⁉️А что вас бесит больше всего в блогах психологов? Вот прямо бесит-бесит! До скрежета зубов и закатывания глаз? Было такое, признавайтесь? Когда открываешь блог и вместо "о, меня здесь понимают", хочется сказать "да, ладно, серьезно?.." Что раздражало сильнее всего? Может, чего-то не хватало? Или чего-то было слишком много? ❤️ Расскажите в комментах))

🎄Дед Мороз — психолог. Давайте немного поиграем. 🎁Представьте, что Дед Мороз в этом году не с мешком подарков, а с дипломом психолога и хорошей практикой за плечами. 🍭Без волшебной палочки. Только с вопросами, паузами и точными попаданиями в суть. И вот он говорит: «Я могу исполнить три желания. Но только по своей специальности». ⚡️Он не про «дай денег» и не про «пусть он изменится». Зато он отлично умеет работать с головой, чувствами и внутренними затыками. Например, он может: ❤️убрать внутр...

❤️С Новым Годом, мои прекрасные и родные души! Этот год… Он был честным. Кто-то сказал бы слишком. Я много плакала. Плакала на собственных сессиях, встречаясь с тем, что избегала годами. Открывала слепые зоны, где было столько уязвимости, что казалось дышать трудно. Но в этих слезах был свет. Каждая капля, как очищение, как возвращение к себе. И я радовалась одновременно: 〰️нашла 〰️проявила 〰️исцеляю. Потому что честное проживание — это и есть трансформация, когда вместо иллюзий 〰️глубина, вмест...

⁉️Почему мы не слышим своих истинных желаний ❤️ Хочу сказать огромное спасибо всем, кто делился своими откликами в комментариях.⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️ Вы — живое подтверждение, как глубоко эта тема отзывается. Иногда кажется, что мы просто не знаем, чего хотим. Но чаще — мы знаем. Просто не разрешаем себе это хотеть. Пока внутри звучит: 🔴«Я недостойна», 🔴«Это не для меня», 🔴«Мне нельзя», — психика заботливо ставит блок. ❤️Потому что слышать свои настоящие желания, и понимать при этом, что “это не для мен...

⁉️Почему после Нового года часто накрывает пустота, а не вдохновение Об этом не принято говорить. Но именно после Нового года многие чувствуют не подъём, а странную тишину внутри. Как будто праздник закончился, а обещанная «новая жизнь» так и не наступила. И с этим всё в порядке. Праздники заканчиваются и уходит шум. Нет больше отвлекающих огней, встреч, планов, ожиданий. И мы остаёмся наедине с собой. С тем, что реально есть внутри. Именно в этот момент часто поднимается пустота. Не потому что ...

🙏Очень личный вопрос, который мне задают: «Людмила, вам близки основы православной веры?» Я понимаю, почему возникает этот вопрос. Потому что не все психологические практики могут быть близки человеку по духу. Не всё воспринимается как экологичное или приемлемое с точки зрения православной веры — и это абсолютно разумная забота. ❤️Мы выбираем специалиста не только по опыту, но и по внутреннему ощущению: безопасно ли мне здесь, совпадают ли наши ценности, не будет ли работа идти вразрез с тем, н...

Я плАчу Меня зовут Людмила Рудик, я психолог для экспертов и предпринимателей и я плачу пока пишу этот пост. Настроение унылое г… сменилось слезами. Я не хочу затыкать эту боль и эти слезы. Я хочу оставаться в этом живой. Ох, как же меня блудняк (движуха такая для экспертов по набору аудитории) искушал. Искушал своим вайбом, где все яркие звездочки, активные, проявленные, как настоящая ярмарка. Подходите, попробуйте мой товар, сочный пЭрсик. Искушал поддаться и тоже выставить свой товар, как соч...