🥊Тренерские будни 🥋

🥊Тренерские будни 🥋

@danila_sambo🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Про спорт

📊 Полная статистика📝 Все посты
275
Подписчики
346,091
Ср. охват
125.9%
Вовлечённость
11
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Ddanila_sambo
danila_sambo
22 февр., 20:13

Сегодня прошли соревнования «Король партера»! 🔥 Мои воспитанники выложились на все сто и показали отличный результат. Горжусь каждым — характер и техника на высоте. Работаем дальше! 💪🏆 Результаты турнира «Король партера»: 🥇 Ржанов Александр — 1 место 🥇 Марков Данила — 1 место 🥈 Дружинин Даниил — 2 место 🥈 Коротаев Егор — 2 место 🥉 Карпов Богдан — 3 место 🥉 Кайшенов Дамир — 3 место 🥉 Зотов Степан — 3 место 🏆 Отдельно за лучшую технику был награждён Марков Данила!

👁 566📷 photo
Ddanila_sambo
danila_sambo
10 мар., 12:03

Не переживайте, Женю мы уже собрали 🤭

👁 403🎬 video
Ddanila_sambo
danila_sambo
19 февр., 15:32

✏️ ❗️УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ, ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО Каждый год мы наблюдаем одну и ту же ситуацию: дети проигрывают — и получают за это критику. Пожалуйста, услышьте нас. 📚 Соревнования в младшем возрасте — это НЕ экзамен. Это не показатель способностей. Это не итог работы. Это не оценка «успеваемости» ребёнка. В единоборствах младший возраст — это дети до 12 лет. И в этом возрасте соревнования — это часть тренировочного процесса. Такой же тренировочный процесс, как отработка броска или удара в зале. ✏️ �...

👁 274
Ddanila_sambo
danila_sambo
17 февр., 07:45

🇷🇺 В эти выходные в Ишиме пройдут соревнования по самбо, посвящённые Дню защитника Отечества Российской Федерации! 📅 21 февраля — Открытое Первенство города Ишима (юноши и девушки 2014–2015, 2016–2017 г.р.) 📅 22 февраля — Фестиваль по самбо (мальчики и девочки 2018–2019, 2020–2021 г.р.) Приглашаем спортсменов, тренеров и болельщиков поддержать юных самбистов!

👁 267📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 369 просм.
Статистика1 | 115 просм.

Длина постов

Средние (200-500)2 | 417 просм.
Длинные (500-1000)1 | 115 просм.
Короткие (<200)1 | 403 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 274 просм.

Влияние эмодзи

340
С эмодзи (4)
350
Без эмодзи (7)
-2.9% охвата

Типы контента

🎬
6
video
354 просм.
📷
4
photo
353 просм.
📝
1
text
274 просм.