ААля Васильева | Коуч из ИТ

Аля Васильева | Коуч из ИТ

@coaching_it💼 Работа и карьера🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Меня зовут Аля. Я - #коуч из #ИТ. Проработала в ИТ 15+ лет. Сейчас работаю как внешний консультант/коуч/ментор и занимаюсь развитие управленческих и и гибких навыков. Пишу про менеджмент + коучинг+ психологию + саморазвитие. Написать мне @alvaxas

📊 Полная статистика📝 Все посты
487
Подписчики
164,05
Ср. охват
33.7%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ccoaching_it
coaching_it
30 дек., 19:22

Планирую завтра с семьей подводить итоги года (это уже почти традиция) Подготовила вопросы про уходящий год и грядущий. Хороший повод лучше узнать друг друга Итоги уходящего года - год одной фразой - чем хорошим запомнился - где был молодцом - что новое узнал, чему научился - где произошел прирост - испытания этого года - важные люди: новые/старые, пришли/ушли из/в вашу жизнь, внесли вклад в вашу жизнь - что хочется взять с собой в следующий год - что хочется оставить в этом году Следующий год -...

👁 334
Ccoaching_it
coaching_it
8 янв., 09:25

Новогодние выходные перевалили через экватор. Если мысли про работу вызывают стойкое отторжение, то рекомендую пройти тест на выгорание: https://psytests.org/stress/burndz.html Если захотите, то результаты можно будет обсудить со мной или другим специалистом.

👁 259
Ccoaching_it
coaching_it
26 дек., 13:30

Вот эта идея ⬆️⬆️⬆️ мне пришла в голову пару дней назад. С каждым часом обдумывания у меня появлялось все больше отговорок и аргументов против. Еще через пару дней я думаю, что я бы полностью передумала. Вот так наши идеи умирают не увидев белый свет, а внутри остается разочарование от себя. (это по опыту моих других идей)

👁 253
Ccoaching_it
coaching_it
27 дек., 10:18

"Жизнь Чака" Мне очень понравился этот фильм. Совсем не новогодний. Философский. Немного меланхоличный. Чуть-чуть мистики. Чем-то похож на "Автостраду 60". Наверное, я бы даже как-нибудь его пересмотрела потом.

👁 248
Ccoaching_it
coaching_it
26 дек., 13:25

Я решила разделить личный блог и профессиональный С одной стороны, кажется, что это усложнение моей системы: 2 канала вместо одного. С другой стороны, для меня это про порядок: там - одно, здесь - другое. Последнее время ощущение, что у меня в этом канале склад из постов на сильно разные темы. В общем - В этом канале хочу писать на тему профессионального роста, развития управленческих и гибких навыков. И про психологию и коучинг, как инструменты для развития оных. - В личный блог - про то, что у...

👁 206
Ccoaching_it
coaching_it
15 янв., 13:33

Сотрудники долго работают в тех компаниях, где чувствуют, что все справедливо. А многие увольнения связаны именно с возникшим чувством несправедливости. Прочитала в книжке про мозг, про которую расскажу, когда дочитаю. Там очень много полезного и прикладного!

👁 190
Ccoaching_it
coaching_it
23 янв., 12:37

До меня тут дошло, что больше всего в жизни я люблю наводить порядок! Тут и процесс мне в кайф и результат. Пока моя жизнь не разделилась на до и после (детей), то я даже у друзей убиралась (кто меня пускал) И я ведь даже в свое время квартиру снимала за ремонт. И родители меня боятся, что я все повыкидываю ) Работа тестировщиком - для меня это было про "уборку" Работа разработчиком - тоже. Я обожала рефакторинг! Работа руководителем - вообще в чистом виде для меня про порядок и структуру. Работ...

👁 172
Ccoaching_it
coaching_it
23 янв., 13:19

Поиск призвания, вообще, не моя тема. Но свое мнение я имею )) Я считаю, что у каждого оно есть, но не каждый про себя это понимает. А хорошо бы, чтобы и человек знал свое призвание и работодатель ) Вот представьте, что компания нанимает программиста. А у него призвание "наводить мосты". В итоге как программист он средненький, но зато сплотил команду и выстроил коммуникацию в компании. И что такому программисту делать? Или менять профессию или идти программировать мессендежер или социальную сеть...

👁 170
Ccoaching_it
coaching_it
13 февр., 13:22

Как понять, что команда может больше Мы часто думаем об этом как "надо всех загрузить по максимуму". Но это ловушка. Потому что пропускная способность команды — это не сумма загрузки каждого. Это пропускная способность самого узкого места. Ну вот представьте: у вас пять человек делают задачи быстро, а один — медленно. И не потому что он плохой, а потому что на нем завязано больше всего согласований. Или он единственный, кто может деплоить. Или к нему очередь из вопросов. Тогда шаг номер 1 — найт...

👁 149
Ccoaching_it
coaching_it
26 февр., 07:19

Мои мысли про ошибку выжившего и закономерности начались с меня. Рассказываю Если говорить про навык коучинга - то это точно навык, который про закономерность. Чем больше проводишь сессий, тем лучше начинаешь это делать, тем лучше и быстрее результаты у клиентов. Особенно если посещаешь менторинги и супервизии. И продолжаешь обучаться. К бабке не ходи - если это все делать, с большой долей вероятности станешь хорошим коучем. Теперь второй аспект - привлечение клиентов. Это, вообще, не про навык ...

👁 143

Типы хуков

Нейтральный18 | 165 просм.
Статистика1 | 111 просм.
История1 | 206 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)7 | 177 просм.
Очень длинные (1000+)7 | 132 просм.
Средние (200-500)6 | 187 просм.

Влияние эмодзи

206
С эмодзи (1)
162
Без эмодзи (19)
+27.2% охвата

Типы контента

📝
19
text
167 просм.
📷
1
photo
109 просм.
Аля Васильева | Коуч из ИТ (@coaching_it) — Telegram-канал | PostSniper