Ножкой ать

Почему никто не говорит, что самый приятный и сочный аксессуар для образа или деталь в интерьере весной — это цветы?

Разве не так выглядит идеальный день? Ещё добавить прогулку и творчество и вообще пёрфект

Находки для интерьера, которые создадут весеннее настроение 🌟картины по номерам с цветами или в розовых тонах: с тюльпанами, крик с просекко, лягуха в ванне или полосатый кот 🌟диско-гриб или диско-утка, чтобы дома бегали солнечные зайчики 🌟яркие и атмосферные постеры: со зверями, с облаками, с гусём, с лимоном или цветами 🌟забавный коврик в прихожую 🌟покрывала или пледы с необычными принтами: с человеком в букве зю, в клетку, с тиграми или яркими вещами 🌟эстетичная ваза под цветы И, конечн...

Если хотите стать счастливее и увереннее — выходите гулять. Или хотя бы выглядывайте в окно почаще Сейчас это особенно приятно, когда на улице теплеет и греет солнышко — просто сказка, ещё и бесплатно. Можно наблюдать за прохожими, любоваться природой, просто наслаждаться весной Регулярные прогулки (и просто солнечный свет) повышают уровень серотонина — гормона спокойствия и уверенности и снижают кортизол, гормон стресса. Ещё и по аналогии с бегом помогают успокоить ум и разложить все мысли по п...

С чего начинается счастье? С нейробиологии и с таких гормонов, как: 🐚серотонин Отвечает за уверенность и ощущение стабильности. Когда его мало, нас захватывает тревога и мысли, которые гоняем по сотому кругу 🐚дофамин Отвечает за целеустремлённость и предвкушение нового. Его недостаток приводит к прокрастинации и апатии 🐚окситоцин Отвечает за привязанность, доверие, эмпатию, облегчает боль и снижает стресс 🐚эндорфины Помогают легче справиться с трудностями и стрессом, дарят ощущение силы Чтоб...

В этом посте нет ничего интересного для тех, кто хочет и дальше листать рилсы, заедать стресс сладким и колупать себя А можно по-другому — выбирать источники настоящих гормонов счастья и балдеть от своей жизни, потому что с такими действиями она будет очень похожа на жизнь that girl💅 Сохраняем и применяем?

Когда популярность набирают дофаминовые букеты, интерьеры и вещи, всё ещё считаю, что нет ничего более дофаминового, чем ✨пятница✨

Достаю для вас последние сохранёнки фильмов — может, что-то приглянётся на выходные Делитесь, что смотрели недавно? Что посоветуете?

Так же бодро врываемся в новый день и в новую неделю, дорогие

Ножкой ать pinned «Дорогие, очень приятно и ценно, что спрашиваете в комментариях, куда будем переезжать Я пока никуда не переносила канал. На случай полной блокировки tg где удобнее будет читать канал и общаться?»