МИЛА БУШИНА бизнес-психолог

Я уехала в Тай и сделала себе буквально три дня детокса от соцсетей. По факту это гораздо оказалось сложнее, чем не отвечать на рабочие сообщения. Почему я советую забить на работу в отпуске? Потому что иначе ты просто меняешь декорации, но не состояние. В этот раз я максимально разгребла все дела перед отпуском. Пожалуй, моё самое лучшее решение, которое я приняла за последнее время. На связи остался только Клуб Focus. С ребятами я работаю, без внутреннего напряжения и чувства долга. Они меня п...

Сегодняшняя консультация с Женей @evjennya_p началась совсем не с контент-плана, и даже не с вопроса, как мне лучше писать для канала. Она началась с ощущения, от которого внутри стало одновременно тепло и тревожно, потому что мы очень быстро ушли не в тексты, а в меня настоящую. Я давно чувствовала, что между мной и вами есть что-то стеклянное, как будто я показываю себя - «хорошую», свою заботу, но оставляю за кадром другую часть себя. Ту часть, где есть сила, напор, уверенность, внутренняя оп...

Когда проверяешь чужие соцсети… и ловишь себя 🤭 На прошлой неделе в Focus клубе сделали простое, но честное задание: аудит соцсетей друг друга. 11 вопросов: ⭐️есть ли призыв к действию? ⭐️понятно ли, как купить? ⭐️ясен ли процесс работы? Результаты на диаграммах… и почти у всех пробелы в одних и тех же местах. А потом я проверяю участницу и ловлю себя на мысли: «Стоп… а у меня это вообще есть?» 🤦‍♀️ Всё нужно менять, актуальное, визитки, информацию по продукту. Год назад я ушла из найма, помен...

Оказывается, дизайнеры интерьера - прирожденные лидеры. Нужно только снять с них чужую роль. В четверг мы играли в DESIGNER.PRO но это была не просто игра, а проверка боем. Я намеренно смешала Адизеса и Белбина, чтобы увидеть, как ролевая идентичность рулит переговорами. Ребята создавали студии, спорили с инвесторами и прописывали учредительные договоры. И тут вылезло то, чему не учат в универе: Есть роль, которую ты должен играть по статусу. А есть твоя базовая идентичность - твой личный стиль ...

СТАРЫЕ СХЕМЫ БОЛЬШЕ НЕ РАБОТАЮТ как продвигаться в 2026? - Почему тренд на разумное потребление сместил все привычные точки роста - и в инфобизнесе, и в рознице. -Что изменилось в поведении клиента: больше не работают «автоматом» даже низкие ценники. Люди платят только за то, что решает их проблему здесь и сейчас. -Новое позиционирование - не опция, а необходимость: почему теперь нельзя быть «просто экспертом» и как стать тем, кого выбирают осознанно. - Работа с состоянием клиента и своим собств...

Суть проста: Усталость лечится отдыхом. Лень / сопротивление лечатся пониманием себя, ясностью и фокусом. Именно такие навыки - слышать свои истинные сигналы, отделять усталость от сопротивления и фокусироваться на главном - мы тренируем в «Клубе Focus». Это не про то, как делать больше. Это про то, как делать осознанно, возвращаясь к себе и своим ресурсам. 👉 Узнать подробнее о «Клубе Focus»

Инфобизнес больше не про лёгкие деньги ↔️Про то как рынок онлайн-обучения вырос на обещаниях быстрых миллионов и жизни «с ноутбуком у океана». ↔️Несоответствие ожиданий и реальности как главный кризис последних лет. ↔️Тренд на бережливость: люди больше не покупают на эмоциях и хайпе. ↔️Психологическая усталость и инфошум как новые фильтры принятия решений. ↔️Почему сегодня ценится не масштаб, а безопасность системность и глубина. ↔️Какие продукты будут расти: короткие шаги, поддержка, внедрение ...

Я вернулась из отпуска и постепенно вхожу в рабочий ритм. Честно скажу: иногда такие паузы бесценны. Они дают возможность посмотреть на процессы со стороны особенно на то, как мы мыслим и какие механизмы на самом деле управляют нашими решениями. Хочу поделиться своими наблюдением из Focus Клуба. У нас с участниками сложилось пространство высокого доверия. Место, где можно снять маску эксперта и действительно разбирать свои реакции, страхи и выборы. И именно в такой атмосфере часто вскрываются са...