ББоксематика

Боксематика

@boximat Спорт🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Все о боксе: ошибки и заблуждения, разборы боев, как усилить удар, секреты тейпирования рук в боксе, кикбоксинге, муай-тай, ММА и других ударных единоборствах, и многое другое. Наши каналы: https://t.me/boximat/15 Наш чат https://t.me/+gLo_-vmzR28wODJi

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.4K
Подписчики
1.9K
Ср. охват
135.7%
Вовлечённость
15
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Bboximat
boximat
11 янв., 12:47

Гарри Греб против Джина Танни Гарри Греб нанес единственное в карьере поражение Джину Танни. Их первый бой состоялся в 1922 году. Король средневесов Греб весил 73.6 кило при росте 173 см и риче 180 см. Король полутяжей Танни весил 79.2 кило (+5.6 кг) при росте 183 см (+10 см) и риче 193 см (+13 см). Танни вышел на бой с незалеченными травмами. Травмы левого локтя и кистей преследовали его годами, вплоть до невозможности тренироваться, и к этому бою обострились, отключив ему левый джеб и серьезно...

👁 2.4K📷 photo
Bboximat
boximat
24 дек., 12:50

Работа корпусом в боксе: не уклоном единым (окончание) Пара моментов осталась за кадром. Третий компонент силовой работы корпусом — это упор головой. — Головкин хорошо показал, как упором головой ставить противника на пятки. — Верджил Ортис в бою с Лубиным показал, как головой ставить на пятки заблочника. — А Андрэ Уорд в бою с Ковалевым показал, как головой удлинить атаку корпусом, если плечо не достает. Ну и анализ эпизода с блестящим нокаутом Марлона Харрингтона не закончен, если не проанализ...

👁 2.3K📷 photo
Bboximat
boximat
2 февр., 07:34

Лучшая ударная статистика всех времен Шестнадцатого марта 1996 года в Глазго, Шотландия, состоялся бой за титул чемпиона мира по версии Всемирной боксерской организации (WBO) в полулегком весе между Насимом Хамедом (20-0-0) и Саидом Лавалем (17-1-0). Это была первая защита титула Хамедом. Ударная статистика боя. Хамед: 3 выброшенных удара, в том числе 3 джеба и 0 силовых, 3 попадания (100%). Лаваль: 0 выброшенных, 1 нокдаун и нокаут. KO-1 Хамед. На все про все 35 секунд. Безупречно.

👁 2.2K🎬 video
Bboximat
boximat
23 янв., 13:12

150,000 ударов за 24 часа: рекорд Гиннеса от Тони Джеффриса 3 марта 2025 года в зале Gym Nation в Моторсити, Дубай, Тони Джеффрис, бывший бронзовый олимпийский медалист, бывший профессионал-полутяж с рекордом 9-0-1, а ныне один из самых популярных интернет-тренеров с 3 миллионами подписчиков, установил рекорд Гиннеса по количеству ударов с полным выпрямлением рук за 24 часа, нанеся 147 218 ударов — в темпе 1.7 удара в секунду или 102 удара в минуту. Он планировал нанести 84,600 ударов из расчета...

👁 2.2K
Bboximat
boximat
10 дек., 06:05

Скандал с боем Джамбулат Бижамов – Ерасыл Жакпеков на ЧМ 2025: а был ли мальчик? Интернет взорвался от возмущения: на чемпионате мира IBA 2025 в Дубае казах Ерасыл Жакпеков чуть ли не деклассировал россиянина Джамбулата Бижамова, но победу отдали россиянину! Позор, никчемные рефери, продажное / некомпетентное судейство и так далее. Но не спешите с выводами, потому что рефери действовала выше всяких похвал, а решение судей лежит строго в рамках правил. Подробности читайте в статье. Для тех, кто и...

👁 2.1K📷 photo
Bboximat
boximat
13 дек., 20:47

Триумф России на ЧМ IBA 2025 Ну что, друзья, чемпионат мира IBA 2025 года в Дубае закончился. Я много писал по этому поводу и все написанное в силе, но, как говорится, цыплят по осени считают, и в итоге получился ТРИУМФ СБОРНОЙ РОССИИ! 7 золотых, пять серебряных и одна бронза – это ФЕНОМЕНАЛЬНО! Да, это не настоящий чемпионат мира – это чемпионат СНГ и Африки. Да, открытие со 118 национальными флагами было, мягко говоря, напрягающим. Да, пять первых дней были мешкобойством. И все же … На чемпион...

👁 2.1K📷 photo
Bboximat
boximat
6 февр., 08:05

Самый быстрый нокаут всех времён 1 место: 8.03.1997 года в США тяжеловес Джеймс Сандер (James Thunder) (31-7-0) нокаутировал Кроуфорда Гримсли (Crawford Gtimsley) (20-1-0) за 13 секунд первым же ударом. Сам удар последовал через 1.5 секунды после начала боя: убойный правый штопор под джеб Гримсли поставил точку в бою. Ударная статистика боя: Сандер: выбросил 2 силовых удара, первый попал (50%) через 1.5 сек. после начала боя. Гримсли: выбросил 2 удара — двойку, 0 попаданий, нокаут. KO1 Сандерс 1...

👁 2.1K🎬 video
Bboximat
boximat
31 дек., 11:20

С Новым Годом, дорогие друзья и коллеги! Приближается Новый 2026 год, и «Боксематика» сердечно поздравляет всех своих подписчиков с наступающим Новым Годом и Рождеством. Пусть Новый год для всех нас будет удачным! Надеюсь, он подарит нам много ярких событий в мире бокса. «Боксематика» уходит на рождественские каникулы, но отдыхать нам особо не придется: надеюсь, что по их окончании мы вернемся с готовым курсом тейпирования. Всем счастливого Нового Года и Рождества! 🥳🎉

👁 2.0K📷 photo
Bboximat
boximat
16 дек., 16:45

Оценка нокдауна в любительском боксе: разъяснение «Боксематики» После ЧМ IBA в Дубае у многих открылись глаза: оказалось внезапно, что в любительском боксе нокдаун не приводит к снятию балла. Хотя многие до сих пор верят, что это так. Как ни странно, правы и те, и другие. Да, формально нокдаун непосредственно не влияет на оценку, то есть не приводит к автоматическому снятию балла. Хотя в карте супервайзера колонка «Нокдауны» имеется, она не учитывается при подсчете итога раунда, в отличие от кол...

👁 2.0K
Bboximat
boximat
23 дек., 12:52

Работа корпусом в боксе: не уклоном единым Продолжаем начатую ранее тему сталкивания. Традиционно под работой корпусом в боксе понимаются нырки и уклоны, и, несмотря на важность этих приемов, это все-таки однобокое понимание работы корпусом. Только немногие боксеры, воспитанные в рамках старой школы, используют силовую работу корпусом для создания давления, контроля и нокаута. Рекомендации старой школы просты: займи центр ринга, столкни противника, заставь его отступать и бей на отходе. Биомехан...

👁 1.9K🎬 video

Типы хуков

Нейтральный12 | 1.8K просм.
Статистика2 | 2.1K просм.
Вопрос1 | 2.1K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 1.9K просм.
Средние (200-500)3 | 2.0K просм.
Длинные (500-1000)2 | 1.4K просм.

Влияние эмодзи

1.8K
С эмодзи (6)
1.9K
Без эмодзи (9)
-7.3% охвата

Типы контента

📝
2
text
2.1K просм.
🎬
4
video
1.9K просм.
📷
9
photo
1.8K просм.
Боксематика (@boximat) — Telegram-канал | PostSniper