Разбираемся как натренировать мышление, справляться с тревогой, регулировать эмоции и жить смело свою жизнь. 🧬 Здесь чисто наука — без выдумок и фантазий. Ну ещё немного личных мыслей 🙃 Связь: @boris_lisitsin
#подкастошная Была у меня одна отличная беседа, а я и не пригласил вас к просмотру. Вот, приглашаю🙃 Тарас Заславский — психолог, пригласил меня на подкаст, и мы глубоко говорили о всяком. Прошу к экрану 😉 ТГ Тараса: https://t.me/depression_false Сам подкаст: https://www.youtube.com/watch?v=hUQD-Hw41mo
С праздничком!❤️
Ого! Да это же первый в 2025 году эфир с самим Петром Звоновым! Будем обсуждать важное и отвечать на вопросы. И всё по науке, как вы любите. Понедельник, 27 января, 18:00 Мск. На ютубчике, вот: https://youtube.com/live/BsjQngoC8BM?feature=share Вопросы можно заранее слать сюда, ответим не на все, но на многие: https://forms.gle/B3ycyDQKFjiSgNXRA __ Проект Петра [99 мыслей]: ВК: https://vk.com/99thoughtz?from=search ТГ: https://t.me/thoughtz99
День Матери. Сладко стелется картина — если рассказать историю. О том, как материнство раскрывает женщину, как она цветёт вся и мир преображается вокруг. Как сыпятся на неё бонусы и муж в миллионеры метит. Хотелось бы, но всё не так. Материнство, как этап жизни — сшит сложнейшей дорогой выборов. Решений любить. Не стоит считать, что она не может не любить. Может. Толковая у тебя информационная гигиена, если новости по этой теме не долетают. Когда недосып со стрессом кружат тебя адовой каруселью,...
Когда родители не те. Может твой Отец прибухивал, был неразговорчив и груб. С ним невозможно было поделиться сокровенным, иначе запускался неостановимый скрипт "ща тя научу". Может твоя Мать была вся в работе и твои успехи, большие и маленькие — не впечатляли её. А разочарование она скрывать не умела, или не хотела. А может ты рос в рекламе майонеза и Отец встречал тебя с порога счастливой белоснежной улыбкой, пока Мать в фартуке с любовью смотрела на тебя с благословенным, только что приготовле...
Год ушёл, а знания остались. "Чем хуже — тем лучше, волшебная палочка-похудалочка и арт терапия" — каким был 2024 год в исследованиях. Мой субъективный топ Психологии как науки. Сперва по пунктам, а в комментарии ссылки на исследования. 1. Начну с любимого. Шнобелевскую премию в медицине вручили за открытие связи плацебо с побочкой. Если тебе хреново, например, от антидепрессантов — ты думаешь "значит работают". 2. Семаглутид спасёт наши жирные жопки! Я набрал омайгад в пандемию, с тех пор скину...
Иронично, когда то именно сегодня был главный праздник. А теперь — День знаний. Понимаю все культурные и прочие приколы, из-за которых НГ вне конкуренции. Как по мне — сегодня по-настоящему объединяющий, усиливающий нас как человечество праздник. Пусть разнообразие жизни мира и сформировало запрос на обезболивающюю астрохиромантию. Но, знания живы. Учителя есть и они активны. Преподавание в андеграунде, но тренировка продолжается. Всех причастных — с праздником! А кто не причастен…таких, пожалуй...
Моё погружение в пространство Психологии как науки, и как следствие, исцеление отношений и приход порядка в голову и жизнь — произошло благодаря Павлу Зыгмантовичу. Павел популяризировал доказательную психологию ещё тогда, когда это было в глубоком андеграунде. Он не только был первым, но долгое время вообще единственным. Благодаря его настойчивости, мощной, непоколебимой репутации профессионала — психология, которая работает — до сих пор не утонула в океане марафонокурсов, где блогеры соревнуют...
Текст не для слабонервных, уберите от экрана детей. Почему выдумки продаются легче психологии? Это всё, конечно, люди делают, но нет в этом их вины. Ни у тех, кто продаёт, ни у тех кто покупает. В инфополе быстрых результатов чудоволшебных марафонов, и секретных тайн — карта сокровищ, по сути, так и манит. Стоит только найти — так всё и решится, пройдёт, потечёт. Начнет «ладиться». Только ключик к судьбе надо подобрать, шифр травм разгадать, послание предназначения прочесть — и всего то. Практик...
Размышления в #мудрость_дня Тем кто на старте отношений стоит следить за двумя процессами. Первый — своей идеализацией. То есть дорисовыванием реального человека красками своих «как бы» удовлетворённых потребностей. Типа «ах, какой он классный/ ох, счас как заживу!» Этот процесс все равно будет, просто наблюдай за ним. Хотя бы. В идеале — разделять, где человек реальный открывается тебе, а где ты сам ему пририсовал охрененность. Второй процесс — изучение. Следи как прекращаешь пытаться понять че...