Фитнес-клуб БОГАТЫРЬ

БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс 8 марта: Как худеть и растить ягодицы одновременно 🍑 Девушки, спешим сообщить отличную новость! В праздничный день в нашем фитнес клубе пройдет специальный семинар, посвященный женскому тренингу. Ведущая мастер-класса — Анастасия Васильчикова. Она разберет самые популярные ошибки и даст рабочие схемы именно для вашего тела. На встрече вас ждет: 🔹 Теория жиросжигания: как правильно питаться и тренироваться, чтобы уходил жир, а ягодицы оставались упругими и росли. 🔹 Прак...

📢 ВНИМАНИЕ: Обновление на сайте! Богатыри, провели работы над ошибками! Все глюки на сайте побеждены, как нормативы на тренировке. 💪 Но есть нюанс... Чтобы ваши абонементы снова отображалась корректно нужно: 🔹 Зайти в Профиль (в личном кабинете) 🔹 Подтвердить номер телефона Это займет 30 секунд, зато потом ваши активные абонементы будут перед глазами! 👊 Наш сайт: https://bogatyrmoscow.ru/

Фотоподборка от «Богатыря» Листайте фото — возможно, тут есть вы или ваш знакомый 😉 Делитесь в комментах, какой кадр вам понравился больше 👇

Помните свой первый раз? Страшно, непонятно, все тренажеры выглядят как инопланетные устройства, и кажется, что все вокруг только и смотрят на вас. Спойлер: никто не смотрит. Все заняты собой. Но страх ошибки и травмы — это нормально. Поэтому мы собрали для вас 3 главные ошибки новичка в карусели (листайте)👉 Если кратко, то главные правила для первой тренировки: 🔣Забудьте про веса. Первая тренировка — это про технику и память мышц, а не про рекорды. 🔣Не стесняйтесь. Тренеры в зале для того и ...

У каждого свой уровень подготовки, и это нормально🫂 Кто-то только знакомится со спортом и начинает с резинок, кто-то уже уверенно работает с собственным весом, а кто-то подтягивается с дополнительным грузом и ставит собственные новые рекорды. В «Богатыре» рады всем — и новичкам, и профи! Главное, что вы в зале и двигаетесь к своей цели 🔥 А вы на каком этапе? Делитесь в комментариях! Наш сайт: https://bogatyrmoscow.ru Телефон: +7 (926) 402-31-13

В нашем клубе каждый выбирает свой формат тренировок. Кому-то ближе основательная работа в тренажёрном зале, кому-то — более динамичные направления. Мы даём возможность заниматься так, как удобно именно вам 🔥 Внутри нашего пространства помимо основного зала работают две секции: 🥊 Бокс — поставить удар, поймать реакцию, почувствовать уверенность. ⚡️ Кроссфит — прокачать выносливость, добавить взрывной силы, проверить себя. Секции — это отдельные направления с платным посещением. Актуальную стои...

Фитнес-клуб БОГАТЫРЬ pinned a photo