Хорошее настроение, позитивный настрой - помощники на пути к здоровью! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Б
БЕЗ_ЛЕКАРСТВ
Мы верим в силу природы и её секретов здоровья! - здоровье без химии - полезные советы - рекомендации по здоровому образу жизни и физической активности Канал несёт информационный характер! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ НАНЕСТИ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ По делу @VnukBabushkin
1.1K
Подписчики
104,6
Ср. охват
9.6%
Вовлечённость
20
Постов
~3.7
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Хорошее настроение, позитивный настрой - помощники на пути к здоровью! БУДТЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Травы от изжоги Лечение изжоги в домашних условиях можно производить с помощью травяных чаев, которые хорошо нейтрализуют желудочную кислоту. 👉Вот один из наиболее популярных рецептов: необходимо смешать перемолотую сухую полынь, мяту и ромашку, затем 2 ч.л. смеси залить 1 л кипятка и дать настояться. 👆Принимать настой необходимо по 0,5 стакана за 30 минут до еды до устойчивого исчезновения проявлений недуга. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Эффективное народное средство при болях в суставах Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели. 👉Понадобится: 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. 👆Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться. ‼️Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и м...
Простые лимфодренажные упражнения Каждое упражнение выполняем 15-20 раз БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Самое полезное упражнение! Катание мяча подошвами ног повышает гибкость мышц и сухожилий в ноге, уменьшает напряжение в мышцах спины, снимает боль. Когда вы массируете стопу, вы массируете точку, которая проходит через всю спину до макушки головы. Таким образом, массаж ступни ослабляет подколенные сухожилия. Легко можно заниматься на рабочем месте😉 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Начни делать эти 3 упражнения и боль в спине пройдёт, осанка улучшится и скованность в плечах исчезнет‼️ БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
С добрым утром!🌞 🍀Там, где есть цель, нет места поражению. Всемогущей среды и больше решимости всем, друзья!😉
👁 114
С добрым утром!🌞 🍀Есть два типа людей: одни катят мир, а вторые бегут рядом и кричат: О, Боже! Куда катится мир!” Не слушайте последних, держитесь за мир обеим руками и толкайте свой край как можно сильнее. Продуктивного всем четверга и увеличения толкательной способности!😉
👁 109
Доброе утро!🌞 🍀Счастье — это не пункт назначения, а способ жизни. Удачного завершения рабочей недели и приятных выходных!😉
👁 97
Типы хуков
Нейтральный19 | 104 просм.
Статистика1 | 115 просм.
Длина постов
Короткие (<200)10 | 117 просм.
Длинные (500-1000)5 | 78 просм.
Средние (200-500)5 | 107 просм.
Влияние эмодзи
99
С эмодзи (7)
108
Без эмодзи (13)
-8.3% охвата
Типы контента
🎬
4
video
115 просм.
📷
10
photo
106 просм.
📝
6
text
95 просм.