День 63. Чизкейк, который создала мать природа, а ты его не пробовал! Зверь, салют. У меня по субботам день ног, и, если ты помнишь, я позволяю себе немного запрещенки. Она по прежнему без сахара и глютена, но может быть с перебором (в моем понимании) углеводов. Сегодня выбор пал на Дуриан. Ты наверняка о нем слышал, но не пробовал - в России его нет (ну или очень трудно достать). Его запрещено провозить в самолете, приносить в отели. Весь мир делится на 3 лагеря: Которые обожают дуриан Которые ...
Беспалый.Стая
Канал «Стая» от Беспалого. Будь здоровым, атлетичным и функциональным, но не будь сумасшедшим фриком. Для связи - @bespalcourse
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
17 из 17День 62. Почему я не использую фарму и тебе не советую! Салют, ЗВЕРЬ! Я никогда в жизни не использовал фарму, ни в каком виде. Хотя некоторые спрашивают «на чем я». Мне кажется по мне очевидно, что я просто на мясе:) Почему профессиональные бойцы и атлеты используют фармакологию: 1. Чтобы ускорить восстановление после тяжёлых тренировок и боёв; 2. Для повышения силы, выносливости и агрессии (если боевой вид спорта); 3. Чтобы удерживать низкий процент жира при сохранении мышечной массы (бодибилди...
Сделали новый лонг для Беспалого. Щепетильная тема… но очень насущная, к сожалению. Буду рад любой обратной связи, смотреть по ссылке👇👇 Смотреть
День 58. Простые 5 пунктов, как не просрать жизнь. 1. Ешь хорошо, поднимай тяжести, ходи, тянись и массажируйся:). 2. Строй, продавай, пиши, создавай, инвестируй и владей. 3. Читай, рефлексируй, люби, ищи правду и положи хуй на общественное мнение. 4. Избегай долгов, тюрьмы, зависимости, бесчестия, срезанных углов и медиа. 5. Ошибайся, кайфуй и отпускай! Победа обеспечена PS на фото я в мексиканской сеноте. Вход в нее (наверху) просто во дворе у одной семьи на участке.
День 61. Почему «нет» лучше, чем «да». Нихао, ЗВЕРЬ! «Нет» — делать легче. «Да» — сказать проще. «Нет» — это отказ лишь в одном. «Да» — это отказ в тысяче других вещей. «Нет» — это точный инструмент, скальпель хирурга, сфокусированный лазерный луч. «Да» — это тупой предмет, дубина, рыболовная сеть, что ловит всё без разбора. «Нет» — конкретно. «Да» — расплывчато. Сказав «нет» сейчас, ты всегда можешь вернуться и сказать «да» позже. Но сказав «да» сейчас, гораздо сложнее будет сказать «нет» потом...
Друзья, сделали важное видео на тему, о которой не принято говорить… Полезно каждому сексуально активному мужику! Поддержите просмотром на ютубчике: https://youtu.be/polgEPALYlo
ТОП-5 способов которые используют женщины, а ты даже НЕ замечаешь Салют, звери. Новый лонг подъехал. Мы когда погрузились, реально ахуели от объемов и мастерства Скамщиц! Посмотрите и будьте аккуратнее! Ссылка на ютубчик👇👇 https://youtu.be/HlkwaAwlNw4
Зверь! На ютубе вышло длинное видео про молоко. Знаю, у тебя много сомнений по поводу него. Это видео - расставит все по местам. Вот ссылка - смотреть PS буду рад любой аргументированной критике.
День 60. Нахуй эту вашу дисциплину, когда в мире столько всего прекрасного! Привет, ЗВЕРЬ! Многие думают, что дисциплина - это когда ты никогда не пропускаешь тренировки, никогда не слетаешь с "правильного" питания, встаешь как штык по часам каждый день в одно и то же время и так далее. Нихуя подобного, это не дисциплина, это паранойя. Надо признать, что есть параноики, которые в целом так живут и чувствуют себя вполне нормально. Но я не такой, и ты, наверняка не такой. Иногда в моем режиме случ...
У моей реальной знакомой недавно увели 2.5 млн рублей. По мотивам этой истории сделали полноценное расследование. Велкам, получилось оч круто https://youtu.be/tiiW1fwkGbs Смотрите