Композиция Сна✨

Ищу маму, которая хотела бы убрать ночные кормления и/или полностью завершить ГВ (возраст 10-12 месяцев и старше)👩‍👦 Для практики сопровождения моей ученице ♥️ Т.е. консультант будет Вас сопровождать и поддерживать в течение 5 недель. И Вы получите индивидуальные рекомендации. ➡️Чтобы узнать подробнее, напишите мне в личные сообщения @olgakovtunovich

Вопрос-ответ со старшим консультантом моей команды Мариной Мартиросян 💤 Марина будет отвечать сегодня до 19:00 по Мск. Не забудьте указать возраст ребёнка. Ответ может быть в формате аудио сообщения *Анализ дневника сна в рамках этой рубрики НЕ проводится, но Вы можете описать примерный режим малыша

Я обучаю консультантов по детскому и моя программа обучения одобрена министерством образования 😍 Я уже рассказывала вам про получение гос лицензии. А сейчас как раз идёт третий поток обучения консультантов по сну 🙌🏼 И моим ученицам нужны мамы для практики! 👩‍👧‍👦 Сейчас осталось 1 место на консультацию с подбором индивидуальных норм сна о бодрствования и обратной связью (возраст до года, стоимость 2000 руб) и 2 места на сопровождение (возраст от 3 месяцев). На сопровождении можно поработать...

Режим на 2 снах, при котором дети в 12-14 месяцев чаще всего плохо спят: 1 ВБ ~ 3:30 1 ДС ~ 1:00 2 ВБ ~ 4:00 2 ДС ~ 1:00 3 ВБ ~ 4:30 Как думаете, почему? Аудио подкаст с разбором этого режима тоже будет, другие разборы выше в канале 👩‍👦 Кто практикум по режиму уже проходил, не подсказывайте 😂

Разбор режима на 2 снах для возраста 12-14 месяцев в среднем ⚪️Что не так в этом режиме? ⚪️Про ложный сброс 2го сна ⚪️Каких изменений в режиме не стоит бояться? ⚪️Про микросон Все нюансы подбора индивидуальных норм и сброса сна есть в практикуме по режиму 💫

Мамы, какие режимы и какой возраст ещё разобрать?) Готовлю подкаст про ложный сброс 2го сна. Что ещё актуально?

Ген короткого сна и почему «малоспящих детей» на самом деле почти не существует 😳 Сейчас очень легко услышать: «у вас малоспящий ребёнок». Но давайте честно — что вообще стоит за этим словом? Если опираться на науку, короткий сон — это не про режим и не про «так получилось». Это про генетику. Интерес к этому появился после наблюдений за семьями, где несколько поколений спали по 4–5 часов и при этом чувствовали себя нормально: без усталости, без дневных провалов, без попыток «доспать». Позже у н...

Следующий разбор и подкаст запишу про возраст 3-4 месяца (спойлер: нет, сон в это время часто портится НЕ ИЗ-ЗА РЕГРЕССА СНА!)

Про регресс сна в 3-4 месяца - почему он НЕ ПРИЧИНА появляющихся проблем со сном? ⚪️Почему на самом деле в этот период часто ухудшается ночной сон и появляются только короткие сны ⚪️Важный нюанс про режим на 4 снах в 4-5 месяцев ⚪️Один длинный дневной сон за день - норма или нет? Мамы, у кого дети этого возраста, вы заметили ухудшения сна? Какие именно?

Разборы режимов: ✔️Режим на 2 снах в 8-10 месяцев и ложный сброс 3го сна ✔️Режим на 3 снах с 5 - 7 месяцев ✔️Режим с 1 сном ✔️Режим на 2 снах с 12-14 месяцев ✔️Про норму продолжительности ночного сна ✔️Режим в 3-4 месяца Ещё в канале есть эфир с разборами дневников сна, там много полезного. Но знаю, что у многих видео сейчас плохо грузятся🥹 Открывается у вас? Эфир ЗДЕСЬ