Прокачаю главные женские «Силы»: Верну кайф от готовки и сияние в зеркале. Научу готовить и выглядеть так, чтобы муж просил добавку, а подруги — секрет твоей молодости. 12+ лет маркетолог, 6+ лет предприниматель, эксперт в медицинском бизнесе.
Второй день не могу с VPN и Wi Fi зайти в Телеграмм. Но вот, что мне прислали знающие люди. Делюсь. Обновленный список прокси (Авто, №1 и №2 публиковали ранее на канале): 🎹 Авто-прокси 1️⃣ Прокси №1 2️⃣ Прокси №2 3️⃣ Прокси №3 🆕 Заходим в Авто-прокси - Поделючить и вуаля. Пока работает 😅
Какие части нашего тела рассказывают о нашем возрасте без паспорта? Шея, колени, кисти рук - это БОЛЬ большинства женщин за 40-45. Давайте разберем по порядку - что необходимо делать, чтобы никто не догадался, что этой прекрасной девушке «слегка за 40». Шея: Пожалуй, это самая сложная зона омоложения из всех, так как нельзя трогать зону щитовидки, а это значит практически любое аппаратное воздействие (СМАС-лифтинг, глубинный РФ-лифтинг, типа Термаж и Волньюмер, да практически все) - запрещено. Ч...
Ну а кто не хочет тр…ся с прокси и впнами жду в Мах 😂😂😂 Там компашка собралась уже больше нашей телеграммной, судя по бешеным охватам 🔥 https://max.ru/join/wCH6dd3D6CX2sC0CeLbuEl7oyvgu0shuucAyC6JqRDw
Кстати, продолжаю настойчиво звать в свой Мах - не хочется потерять вас в заблокированном Телеграмме 🥲 Сегодня у меня телеграмм вообще практически не грузился, только с впн и вайфаем 😭 👇🏼👇🏼👇🏼 https://max.ru/join/wCH6dd3D6CX2sC0CeLbuEl7oyvgu0shuucAyC6JqRDw
Запеченая красная рыбка (или белая - дорада, сибас) на овощной подушке. Это ооооочень простое, вкусное и ППшное блюдо, которое готовлю на праздничный стол дома, на даче, когда собираются родные, близкие, друзья. Всегда это блюдо улетает на ура, тк оно легкое и очень вкусное. Когда шашлыки съедены и уже ничего не хочется, все доедают с удовольствием это блюдо. Да и просто за семейным уютным субботним столом оно невероятно в тему. Ингредиенты и готовка: Любые сезонные овощи, можно взять мини карто...
Отвечаю на вопрос подписчицы:«Шея и кожа под подбородком - после того как справилась с отеками и похудела с 60го размера до своего студенческого 46го - что сделать с кожей в реале, что бы на фотках не было противных складок в этой зоне✅️📸» Действительно, это очень частая «боль» тех, кто сильно похудел. А также это «боль» от природы худых людей с такой «жировой ловушкой». Что же делать при «лишней коже» в области шеи и подбородка или «жировых ловушках» в области второго подбородка? Во-первых, не...
Наивкуснейшая уха с прозрачным бульоном Пожалуй, один из любимейших моих супов - готовится просто, получается безумно вкусно и с минимумом калорий. Сплошная польза для фигуры, элексир дофамина))) Ингредиенты: У меня хвосты кижуча и стейки форели. Можно брать любую рыбку. Лук Морковь Картофель Лаврушка Перец горошком Соль Готовим: Сначала в холодную воду кладу луковицу и хвосты - довожу до кипения, снимаю пенку и варю минут 20-30. Достаю хвосты, если необходимо - процеживаю бульон и добавляю морк...
Учла все пожелания из двух каналов - мах и телеграм-канала - по будущим темам красоты и молодости. И вот какая программа «передач» вас ждет впереди: 1. Самомассаж лица - разобью на 2 видео: — самомассаж верхних и нижних век, избавление от отечности; — самомассаж лица и шеи, разгон лимфы, работа над лифтингом лица. 2. Борьба с локальными жировыми отложениями, с жировыми «ловушками». 3. Нити: какие безопасны, когда показаны, риски, эффекты. 4. Кожа курильщика, борьба с розацеа. 5. Худое лицо - как...