BBEFIT eco

BEFIT eco

@befitecouz🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал для членов фитнес - бутика BEFIT ECO со всей актуальной информацией и новостями.

📊 Полная статистика📝 Все посты
637
Подписчики
419,273
Ср. охват
65.8%
Вовлечённость
11
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Bbefitecouz
befitecouz
6 мар., 08:50

RAMADAN NIGHT RUN 🌙✨ BEFIT x OU7 Training приглашают Вас на вечернюю пробежку в особенной атмосфере Рамадана! Только для клиентов сити BEFIT 🗓13 марта ⏱️ Старт в 20:00 📍 Локация: ECO PARK 🎟 Вход бесплатный 🏃 Дистанция: до 5 км Бежать 5 км — не обязательно. Вы можете выбрать свой темп и свою дистанцию — 2 км, 3 км или столько, сколько комфортно именно вам. Главное — движение и участие 🤍 Объединяемся ради энергии, поддержки и правильного настроя. Лёгкий вечерний воздух, команда единомышленни...

👁 991📷 photo
Bbefitecouz
befitecouz
19 мар., 17:09

Сейчас — лучшее время начать✨ В BEFIT ECO действует специальное предложение: –15% на абонементы с 20 по 25 марта. Мягкий старт, новая энергия и пространство, в которое хочется возвращаться 💚 Узнать подробнее

👁 604📷 photo
Bbefitecouz
befitecouz
21 мар., 13:38

Делимся фото-отчётом с игр 18 | 20 марта в рамках международного турнира — NAVRUZ SQUASH OPEN 2026 Скачать фото -> здесь

👁 447📷 photo
Bbefitecouz
befitecouz
16 мар., 12:47

RAMADAN NIGHT RUN 🌙✨ BEFIT x OU7 Training приглашают Вас на вечернюю пробежку в особенной атмосфере Рамадана! Только для клиентов сети BEFIT 🗓18го марта ⏱️ Старт в 20:00 📍 Локация: ECO PARK 🎟 Вход бесплатный 🏃 Дистанция: до 5 км Бежать 5 км — не обязательно. Вы можете выбрать свой темп и свою дистанцию — 2 км, 3 км или столько, сколько комфортно именно вам. Главное — движение и участие 🤍 Объединяемся ради энергии, поддержки и правильного настроя. Лёгкий вечерний воздух, команда единомышлен...

👁 441📷 photo
Bbefitecouz
befitecouz
16 мар., 12:19

🔔НОВЫЙ ТРЕНЕР RUNNING CLUB Бег — это больше, чем тренировка. Это энергия утра, ясная голова и чувство свободы в движении. Присоединяйтесь к Running Club и начинайте день в ритме движения вместе с профессиональным тренером. Тренировки проходят: 🗓️ Вторник | Четверг | Суббота ⌚️07:00 🏃🏻тренер: Шахбоз Лёгкая разминка, техника бега, работа над выносливостью и заряд энергии на весь день. Начните утро с движения. Начните с Running Club BEFIT.

👁 339🎬 video
Bbefitecouz
befitecouz
4 мар., 07:34

Заботливо напоминаем: завтра — последний день действия специального предложения на все виды абонементов. Вы можете оформить карту по выгодной цене до 5 марта включительно. Если планировали начать этой весной — сейчас лучшее время💫 Подробная информация — по ссылке.

👁 322
Bbefitecouz
befitecouz
18 мар., 12:09

Уже сегодня в 20:00 — RAMADAN NIGHT RUN 🌙✨ Ждём всех участников на вечернюю пробежку в особенной атмосфере Рамадана 📍 Локация: ECO PARK 📌 Точка сбора: BEFIT ECO ⏰ Старт: 20:00 Перед участием важно: необходимо установить приложение OU7 Training и пройти регистрацию 📲 📱 Для iOS: • Зарегистрироваться по номеру телефона • Открыть доступ к Apple «Здоровье» (включить все параметры) • Разрешить доступ к шагомеру (движение и фитнес) • Включить геолокацию • Выбрать тренировку «Ходьба» или «Бег» (Wor...

👁 266📷 photo
Bbefitecouz
befitecouz
18 мар., 16:07

Делимся ссылкой 🔗 на фото-отчёт к 8 марта 💚 Скачать -> здесь

👁 258📷 photo
Bbefitecouz
befitecouz
21 мар., 12:57

18 марта корты BEFIT ECO стали точкой притяжения для сильнейших игроков — стартовал международный турнир Navruz Squash Open 2026 под эгидой PSA. Дни, когда пространство наполняется концентрацией, скоростью и настоящим спортивным характером. Каждый матч — это игра на уровне, где важны не только физика, но и мышление. ▫️ Официальный партнёр @orientfinansbank ▫️ Партнёры @amirsoyresort @lavazzaofficial @loccitane ▫️Гастрономический партнёр @toastclub_uz

👁 245🎬 video

Типы хуков

Нейтральный8 | 457 просм.
Статистика3 | 319 просм.

Длина постов

Средние (200-500)4 | 378 просм.
Длинные (500-1000)3 | 555 просм.
Короткие (<200)2 | 353 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 266 просм.

Влияние эмодзи

716
С эмодзи (2)
353
Без эмодзи (9)
+102.8% охвата

Типы контента

📷
8
photo
463 просм.
📝
1
text
322 просм.
🎬
2
video
292 просм.
BEFIT eco (@befitecouz) — Telegram-канал | PostSniper