BBEFIT BOX

BEFIT BOX

@befitboxuz🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал для членов фитнес-клуба BEFIT BOX для анонсов и актуальных новостей

📊 Полная статистика📝 Все посты
485
Подписчики
298
Ср. охват
61.4%
Вовлечённость
15
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Bbefitboxuz
befitboxuz
2 мар., 06:01

Сила может быть мягкой. А мягкость — невероятно сильной. В BEFIT BOX мы встречаем весну вместе — в движении, поддержке и настоящем женском комьюнити. Здесь женщины становятся выносливее, увереннее, собраннее — и при этом остаются собой. Без давления. Без ожиданий. Только сила, которая рождается изнутри. Листай карусель → И приходи с подругой. Весну лучше начинать в правильной компании 💛 Подробная информация по ссылке

👁 433📷 photo
Bbefitboxuz
befitboxuz
4 мар., 07:35

Заботливо напоминаем: завтра — последний день действия специального предложения на все виды абонементов. Вы можете оформить карту по выгодной цене до 5 марта включительно. Если планировали начать этой весной — сейчас лучшее время💫 Подробная информация — по ссылке.

👁 369
Bbefitboxuz
befitboxuz
3 мар., 14:15

ВЕСЕННИЙ СТРЕТЧИНГ В СЕРДЦЕ ГОРОДА 🌿 Просыпаемся вместе с весной — мягко, красиво и в движении. Приглашаем вас на утреннюю тренировку от BEFIT SKY в самом центре города! 📍 Центральный Атриум Tashkent City Mall 🗓 7 марта ⏰ 09:00 – 10:00 🎟 Вход свободный Свежий ритм, лёгкость в теле и энергия нового сезона. Тренировка открыта для всех — берите друзей и хорошее настроение. Увидимся на ковриках.

👁 347📷 photo
Bbefitboxuz
befitboxuz
16 мар., 12:47

RAMADAN NIGHT RUN 🌙✨ BEFIT x OU7 Training приглашают Вас на вечернюю пробежку в особенной атмосфере Рамадана! Только для клиентов сети BEFIT 🗓18го марта ⏱️ Старт в 20:00 📍 Локация: ECO PARK 🎟 Вход бесплатный 🏃 Дистанция: до 5 км Бежать 5 км — не обязательно. Вы можете выбрать свой темп и свою дистанцию — 2 км, 3 км или столько, сколько комфортно именно вам. Главное — движение и участие 🤍 Объединяемся ради энергии, поддержки и правильного настроя. Лёгкий вечерний воздух, команда единомышлен...

👁 337📷 photo
Bbefitboxuz
befitboxuz
9 мар., 10:37

RAMADAN NIGHT RUN 🌙✨ BEFIT x OU7 Training приглашают Вас на вечернюю пробежку в особенной атмосфере Рамадана! Только для клиентов сити BEFIT 🗓13 марта ⏱️ Старт в 20:00 📍 Локация: ECO PARK 🎟 Вход бесплатный 🏃 Дистанция: до 5 км Бежать 5 км — не обязательно. Вы можете выбрать свой темп и свою дистанцию — 2 км, 3 км или столько, сколько комфортно именно вам. Главное — движение и участие 🤍 Объединяемся ради энергии, поддержки и правильного настроя. Лёгкий вечерний воздух, команда единомышленни...

👁 329📷 photo
Bbefitboxuz
befitboxuz
13 мар., 09:17

ZUMBA В СЕРДЦЕ ГОРОДА! 💃🔥 Приглашаем Вас зарядиться энергией, музыкой и отличным настроением вместе с BEFIT! Встретимся в Tashkent City Mall, чтобы провести яркую тренировку в ритме Zumba — движение, музыка и настоящий драйв в самом центре города. 📍 Центральный атриум, Tashkent City Mall 🗓 21 марта ⏰ 13:00 👥 Вход свободный ⚡️Тренер ANNDY Будет громко, весело и очень ритмично — приходите сами и приглашайте друзей! 🎶

👁 316📷 photo
Bbefitboxuz
befitboxuz
20 мар., 04:28

BEFIT jamoasi sizlarni muqaddas Ramazon oyining yakuni va yorug‘ Ramazon Hayit bayrami bilan chin yurakdan muborakbod etadi ✨ Ushbu qutlug‘ kun qalblaringizni xotirjamlik, quvonch va ichki uyg‘unlik bilan to‘ldirsin. Bu oy davomida siz bilan bo‘lgan mehr-oqibat, g‘amxo‘rlik va birlik qadriyatlari kundalik hayotingizda ham sizga hamroh bo‘lib qolsin. Xonadonlaringiz doimo iliqlik va yorug‘likka to‘lsin, oldingizda esa faqat farovonlik, ilhom va baxtli lahzalar bo‘lsin. *** Команда BEFIT искренне ...

👁 281📷 photo
Bbefitboxuz
befitboxuz
18 мар., 12:09

Уже сегодня в 20:00 — RAMADAN NIGHT RUN 🌙✨ Ждём всех участников на вечернюю пробежку в особенной атмосфере Рамадана 📍 Локация: ECO PARK 📌 Точка сбора: BEFIT ECO ⏰ Старт: 20:00 Перед участием важно: необходимо установить приложение OU7 Training и пройти регистрацию 📲 📱 Для iOS: • Зарегистрироваться по номеру телефона • Открыть доступ к Apple «Здоровье» (включить все параметры) • Разрешить доступ к шагомеру (движение и фитнес) • Включить геолокацию • Выбрать тренировку «Ходьба» или «Бег» (Wor...

👁 274📷 photo
Bbefitboxuz
befitboxuz
14 мар., 10:07

🔔 Уважаемые гости, сообщаем, что с 16 по 23 марта занятия по дзюдо и ММА временно проводиться не будут ❌

👁 264

Типы хуков

Нейтральный14 | 300 просм.
Статистика1 | 274 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 227 просм.
Средние (200-500)5 | 337 просм.
Длинные (500-1000)3 | 316 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 274 просм.

Влияние эмодзи

333
С эмодзи (2)
293
Без эмодзи (13)
+13.7% охвата

Типы контента

📷
11
photo
308 просм.
📝
4
text
272 просм.
BEFIT BOX (@befitboxuz) — Telegram-канал | PostSniper