BBG / Beauty by Grebenkova

Весенний конгресс РПКА в этом году посвящен «Сесорике» в косметике, как глобальному и социальному тренду. Интересно очень! Мой доклад «Сенсорика в декоративной косметике» закрывает (как всегда 😂) утреннюю сессию. Пока жду и слушаю доклады коллег думаю о том, что во-первых, уже сильно поплыл тайминг и все хотят на обед (в впереди еще два выступления), а во-вторых, коллеги вообще уже все рассказали, прям сильно все и мой доклад уже как будто теряет актуальность, разница лишь в том, что говорить я...

• Ольга Алексеевна нас (вас) будет страховать, если у кого-то что-то пойдет не так - врач будет рядом! И мне вообще стало спокойно 🙏 • Она поделится своими важными материалами на эту тему, чтобы вы понимали, как это важно и на кого вы вообще замахнулись (все будет в чате) Завтра выложу примерную цену препаратов, составляю для вас варианты с альтернативами, для тех у кого бюджет ограничен. Ибо заходить и не получить результат - такое себе! Готовьтесь на медленное, спокойное и продолжительное пут...

⚡️⚡️⚡️⚡️Друзья, сегодня — важный пост-предостережение Антикандидная диета и сопутствующие протоколы (ферменты, противогрибковые добавки) — это не «чистка для всех», а серьезное вмешательство в организм. У них есть четкие противопоказания! В выходные я открою группу для тех, кто готов с этой заразой попрощаться и восстановить свой микробиом кишечника, но пока о противопоказаниях! Я за доказательный подход и принцип «не навреди». Поэтому прежде чем начать любой протокол, убедитесь, что вы не входи...

А ещё в такие моменты я думаю, что мне не страшно уходить из Beauty, потому что работа у меня будет всегда. Простите 🙈

28 марта - Международный день нутрициолога 🥑 День нутрициолога — новый, «молодой» праздник. Он отмечается 28 марта, потому что в этот день была запущена международная IT-платформа для нутрициологов Nutrient Planner. Инициатором выступила Юлия Ходос — сооснователь платформы . Интересный факт: до 2023 года нутрициологи отмечали свой профессиональный праздник 10 марта, в День диетолога . Ведь мы занимаемся сходными задачами — помогаем людям с питанием. Но постепенно стало понятно: это две разные п...

За последние двое суток вы прислали мне такое количество сообщений в личку, что я еще не на все ответила. И вот вам небольшой пример (надеюсь, моя прекрасная подписчица, из диалога с которой я взяла этот кусочек, и которая останется инкогнито, безусловно, на меня не обидится). Важно понимать всего одну единственную вещь: то, что вы имеете сегодня - результат вашего выбора вчера, позавчера... Гастрит и панкреатит не появляются случайно, ими не заражаются от соседа по парте, не передают генетическ...

📝 Краткий итог для понимания: ❗️Все исследования сходятся в том, что микробиом ЖКТ влияет на кожу через иммунную систему и метаболиты. Это не является прямой связью, это правда, но это следствие, каскад последовательных реакций, которые напрямую связаны друг с другом. Суть в следующем: 🦠Полезные бактерии (Lactobacillus, Bifidobacterium, Faecalibacterium) снижают воспаление . 🦠Дисбактериоз (мало полезных, много Bacteroidetes) и повышенная проницаемость кишечника запускают системное воспаление,...