ТТерритория чистой воды

Территория чистой воды

@barrier_official🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал о воде и всем, что с ней связано: полезные статьи, тестирование лайфхаков, смешные мемы и много интересной информации. вопросы/пожелания/подбор фильтра в лс❤️ технические вопросы/рекламации через наш чат-бот @barrier_support_bot

📊 Полная статистика📝 Все посты
##шаман
3.2K
Подписчики
844,308
Ср. охват
26.4%
Вовлечённость
13
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Bbarrier_official
barrier_official
24 янв., 15:11

вот тому подтверждение

👁 1.3K🎬 video
Bbarrier_official
barrier_official
24 янв., 15:02

Иногда ситуация требует Жестких решений...ну вы сами посудите, ну как можно так поступать? это все шутки, ни один наш любимый коллега не пострадал

👁 1.1K🎬 video
Bbarrier_official
barrier_official
19 февр., 15:17

Поддерживаем Байкал в любые времена, даже сегодня — в непростой для озера день😀 #шаман

👁 1.0K
Bbarrier_official
barrier_official
16 февр., 12:45

А ваш какой любимый день?

👁 994📷 photo
Bbarrier_official
barrier_official
7 февр., 13:05

Мур, когда в воздухе пахнет любовью, ведь скоро 14 февраля❤️

👁 921🎬 video
Bbarrier_official
barrier_official
14 февр., 08:00

Сценарий лучшего необычного свидания по версии БАРЬЕР

👁 877🎬 video
Bbarrier_official
barrier_official
25 февр., 16:37

Не надо ничего распылять, у нас есть более удобное и приятное решение

👁 736📷 photo
Bbarrier_official
barrier_official
12 февр., 16:01

Когда лучше пить воду: до, во время или после еды?🍲 ДО Стакан воды за 15-30 мин до приема пищи приносит пользу. Жидкость слегка заполняет объем желудка, благодаря чему вы раньше почувствуете насыщение. Это помогает не переедать и полезно для контроля веса. ВО ВРЕМЯ Пить во время еды можно, но небольшими глотками и умеренно. Один-два стакана воды смягчат пищу и облегчат ее продвижение. НО! Отказаться от привычки запивать еду большим количеством жидкости стоит людям с диагностированными заболеван...

👁 713📷 photo

Типы хуков

Нейтральный10 | 822 просм.
Вопрос3 | 919 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 934 просм.
Средние (200-500)2 | 541 просм.
Длинные (500-1000)1 | 713 просм.

Влияние эмодзи

1.0K
С эмодзи (1)
828
Без эмодзи (12)
+25.6% охвата

Типы контента

🎬
4
video
1.0K просм.
📝
2
text
886 просм.
📷
7
photo
730 просм.
Территория чистой воды (@barrier_official) — Telegram-канал | PostSniper