ББаланс души и тела

Баланс души и тела

@ayurvedarus🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Я - Юлия Соболева , основатель и руководитель оздоровительного центра “Happy Lanka” в СПБ https://www.happylanka.ru/ Специалист по традиционным методам оздоровления ( Аюрведа),коуч , НЛП мастер , клинический психолог

📊 Полная статистика📝 Все посты
283
Подписчики
99,6
Ср. охват
35.2%
Вовлечённость
20
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Aayurvedarus
ayurvedarus
10 мар., 11:28

«Когда женщина в гармонии - в гармонии весь дом, вся жизнь и вся Вселенная»💗 Именно поэтому , так важно бережно заботится о себе , сохраняя свой внутренний баланс и энергию с помощью естественных природных помощников 🤍 Расскажу о моих любимых травах , которые помогут сохранить женское здоровье : 1️⃣Шатавари ( Shatavari) Переводится как -«Та, у которой сто мужей» -оздоравливает женскую репродуктивную систему - нормализует цикл - снимает симптомы ПМС, снимает спазмы и боли -усиливает способность...

👁 128
Aayurvedarus
ayurvedarus
14 мар., 13:23

Драгоценность Анонс мастер-класса по арт-терапии «Драгоценность» ✨ Каждый человек — как драгоценный камень: уникальный, многогранный и наполненный внутренним светом. Но в суете жизни мы часто забываем о своей ценности. Приглашаем вас на тёплый и вдохновляющий мастер-класс по арт-терапии «Драгоценность», где через творчество вы сможете осознать ценность собственной жизни, прикоснуться к внутреннему миру и открыть свои скрытые грани. 🎨 На мастер-классе вы: • исследуете свои внутренние ресурсы • с...

👁 121📷 photo
Aayurvedarus
ayurvedarus
17 мар., 08:08

17 МАРТА, ВТОРНИК (МСК) 🔵ОЦЕНКА ДНЯ: 6/10 — Нейтральный день с противоречивыми энергиями 🔵29-Й ЛУННЫЙ ДЕНЬ (Чатурдаши) 🟢 — до конца дня Время завершения дел и подведения итогов перед новолунием. 📅 ВТОРНИК — день Марса 🔴 . ☀️ Восход: 06:42 | Заход: 18:32 📎БЛАГОПРИЯТНО: завершение долгосрочных проектов, планирование будущего, медитация и самоанализ. Хорошо для работы с документами и финансовой отчётностью. 📍ИЗБЕГАТЬ: важных начинаний и подписания договоров из-за конфликтов и спонтанных реше...

👁 114
Aayurvedarus
ayurvedarus
12 мар., 08:53

Доброе утро ☀️ А давайте сегодня немного поиграем со Вселенной ?) Вот прямо сейчас задайте себе вопрос : Какому Чуду ✨ я позволяю сегодня случиться?✨ Вечером проверим ☺️

👁 113📷 photo
Aayurvedarus
ayurvedarus
18 мар., 08:44

18 марта, среда📍 Оценка дня: 4/10 Сложный день после новолуния, лучше не начинать важных дел 🔵1-й лунный день(Пратипада) — до конца дня После ночного новолуния энергия только зарождается, день для внутренней подготовки 📎— до конца дня Звезда глубокой трансформации под управлением Юпитера, требует серьёзного подхода к делам Среда— день Меркурия ☀️ Восход: 06:39 | Заход: 18:34 🌙 Луна в Водолее Новолуние (Амавасья)— завершилось ночью, но влияние ещё ощущается. День внутренней работы и планирова...

👁 110
Aayurvedarus
ayurvedarus
21 мар., 11:47

Мастер- класс закончился, а участники делятся своими работами. Это чудесно 🤩 Благодарю Ирину от всей души за чудесный мастер-класс!! Много узнала о себе и есть о чем подумать)

👁 106
Aayurvedarus
ayurvedarus
15 мар., 13:23

Привет , волшебники и волшебницы 🌟 Воскресный день -самое время задуматься над тем , что для меня Важно ! Метафорические карты - отличный помощник для разговора со своим Внутренним Я ) Выбирайте карту , обратите внимание на текст, цвета , образы и символы . Может так случится, что отклик от рисунка будет отличаться от текста и это , тоже нормально . 1) можно определить вопрос , например : Что мне поможет достичь цели ? Как мне поступить в данной ситуации? 2) можно просто задать вопрос : Что мне...

👁 104📷 photo

Типы хуков

Нейтральный15 | 101 просм.
Статистика4 | 101 просм.
Вопрос1 | 78 просм.

Длина постов

Короткие (<200)9 | 86 просм.
Длинные (500-1000)3 | 109 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 98 просм.
Средние (200-500)2 | 94 просм.

Влияние эмодзи

96
С эмодзи (9)
103
Без эмодзи (11)
-6.8% охвата

Типы контента

📷
6
photo
103 просм.
🎬
1
video
99 просм.
📝
13
text
98 просм.
Баланс души и тела (@ayurvedarus) — Telegram-канал | PostSniper