ББудни Айгюль

Будни Айгюль

@aygultay🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Заметки self-made woman Живу свою жизнь, создаю свой бизнес и консультирую предпринимателей и экспертов Founder • Бренд одежды на WB • Бренд косметики на WB Многодетная жена пилота Учусь играть в 🎾 По вопросам @Aygul_tay https://instagram.com/aygul_tay_

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.4K
Подписчики
205,5
Ср. охват
14.9%
Вовлечённость
18
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Aaygultay
aygultay
18 февр., 12:19

Из технических моментов и предыдущего поста сейчас запускаю канал по подписке по ИИ. Пока сидела в больнице с ребенком, вообще ничем не занималась - мое состояние мне сказало: «Давай, до свидания» 😂 со своими рабочими задачами. Но все происходящее привело меня к новым мыслям и идеям. Все же запускаю сразу канал по подписке, а дальше уже буду смотреть на развитие событий. Также завела *стаграм отдельный по ИИ. Там, конечно, нужно еще найти тот контент, с которым смогу расти в данной теме, но все...

👁 319
Aaygultay
aygultay
18 февр., 11:23

Я так и не выложила пост про нашу монетку, а сейчас как будто не так уже и актуально, так как пережитые эмоции и стресс улеглись. Эта монетка - мой символ отпускания контроля над обстоятельствами жизни. Наша больничная история завершилась, это самое важное. Неделя… и не потому что я перестраховщик, а потому, что иногда все может пойти не по самому легкому сценарию. И такой опыт нужно уметь выдерживать.

👁 295📷 photo
Aaygultay
aygultay
18 февр., 09:42

Канал по подписке Я все думала, какой формат эффективного обучения работе с AI самый результативный. И пришла к простому выводу: канал по подписке - самый устойчивый формат сейчас. Почему? Мир нейросетей меняется слишком быстро. Обновления выходят почти каждую неделю: - улучшается качество генераций - упрощаются процессы - появляются новые инструменты - то, что работало месяц назад, сегодня может устареть В таком темпе курс - это прошлое, а живой формат с актуальными решениями - будущее. Я собир...

👁 287
Aaygultay
aygultay
12 мар., 11:17

🎙️Про обесценивание своего опыта Поделилась своими мыслями и тем, что сейчас проживаю

👁 281
Aaygultay
aygultay
10 мар., 16:12

Все больше замечаю за людьми, которые склонны к саморефлексии и самоанализу - отсутствие действий. Да я и сама такая же 🤣 «Вот у меня возникло напряжение, нужно проработать с психологом и обязательно сделаю» - иллюзии, в которых можно застрять и так и не сдвинуться с места. «Проход в новое» - тема эфира, который проведу 11 марта в 12.00 Основано на собственном опыте и наблюдениях за другими людьми. Как идти в новое и не застревать в сомнениях, саботаже и бездействии. Жду всех тех, кому откликае...

👁 272
Aaygultay
aygultay
12 мар., 11:09

Вчера после эфира получила такое сообщение 💕 Это не просто скрин и не просто слова - это напоминание себе, что делиться своим опытом важно. Без вот этих всех, да кому оно надо и кому интересно будет слушать 😂

👁 268📷 photo
Aaygultay
aygultay
8 мар., 08:06

С праздником, милые девушки 🌸 На фото прекрасный бонус статуса мамы 3-х сыновей 😂

👁 229📷 photo
Aaygultay
aygultay
27 февр., 10:22

Неделя в горах и полная перезагрузка…

👁 208🎬 video
Aaygultay
aygultay
7 мар., 09:23

Зашла на завтрак в кафе. Интересно, название такое потому что закон вышел?)

👁 205📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 200 просм.
История1 | 295 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)7 | 182 просм.
Короткие (<200)5 | 202 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 211 просм.
Средние (200-500)2 | 282 просм.

Влияние эмодзи

238
С эмодзи (8)
180
Без эмодзи (10)
+32.2% охвата

Типы контента

📝
9
text
220 просм.
📷
7
photo
195 просм.
🎬
2
video
175 просм.
Будни Айгюль (@aygultay) — Telegram-канал | PostSniper