ММашаПроСвет💎

МашаПроСвет💎

@mashaprosvet🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

💎Трансперсональный, кризисный психолог, основатель экосистемы ПроСвет 📚2 высших и 3 доп образования; 🫂1000+ клиентов; 🔥45,5 млн в Тикток; 🧘‍♀️800+ практик и медитаций; 📝Автор книги по повышению вибраций Сайт➡️ https://taplink.cc/mariaprosvet

📊 Полная статистика📝 Все посты
4.1K
Подписчики
389,692
Ср. охват
9.4%
Вовлечённость
13
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Mmashaprosvet
mashaprosvet
18 мар., 16:36

Боже, как ты устала. Работа, дети, дом, миллион задач. И нет никакой внешней опоры. Никого, кто мог бы встать рядом и взять на себя хоть часть того, что несешь ты. И просто так бросить всё ты не можешь. Не можешь бросить жизнь, ответственность. И эта усталость живет с тобой уже очень давно. Ты встаешь по утрам и уговариваешь себя: я сильная, я справлюсь, я смогу. И тянешь, и тащишь и ничего не меняется. А знаешь, твой кармический урок в том, чтобы однажды не справиться. Расписаться в собственной...

👁 663📷 photo
Mmashaprosvet
mashaprosvet
20 мар., 14:35

Как выбираться из негатива? Знаю, что некоторым из вас сложно находиться на высоких вибрациях. Вы проваливаетесь в негатив. И это нормально. Все проваливаются. ➡️И вопрос в том, чтобы мы научились вовремя из негатива выбираться, осознанно к таким провалам относиться и держать высокие вибрации. Вот вам проверочный вопрос: этот месяц проходит для вас хорошо или плохо? Проанализируйте, оглянитесь немного назад и вспомните, каких состояний было больше с плюсом или с минусом? Какие были настроения? М...

👁 543📷 photo
Mmashaprosvet
mashaprosvet
19 мар., 15:47

Дорогие, многие уже столкнулись с перебоями в работе Telegram. Чтобы не потерять мой канал, подписывайтесь на меня в других социальных сетях: 💙 ВКонтакте: https://vk.com/mariaprosvet 💬 Max: https://max.ru/id230105424026_biz

👁 542
Mmashaprosvet
mashaprosvet
21 мар., 12:29

Любовь - наше искомое состояние. Безусловная и безадресная - она просто живёт в нас. Достаточно быть в любви. И в этом поле уже происходит всё 💖 Доброго дня, друзья!)

👁 526🎬 video
Mmashaprosvet
mashaprosvet
23 мар., 10:15

Не закрывайте сердца после неудач. Можно быть обманутым, брошенным, пережить предательство и обиды. Но не закрыться. Оставить право прежде всего самому себе - снова поверить, снова любить, снова быть счастливым. И дать возможность другим верить в вас, любить вас, быть рядом с вами. Закрывая двери от того, что внутри больно, мы незаметно закрываем себя от жизни. Оставаясь открытыми, мы остаемся живыми и свободными. Да, любой болезненный опыт дает нам право закрыть сердце и больше никого туда не в...

👁 456📷 photo
Mmashaprosvet
mashaprosvet
24 мар., 08:18

🍏Чтобы не реагировать на чужое мнение; 🍏Чтобы быть уверенным в себе; 🍏Чтобы выговариваться и не мучиться от того, что сдержала в себе; 🍏Чтобы не страдать от одиночества; 🍏Чтобы научиться любить себя.. Нужно развивать внутреннюю опору, познавать и узнавать себя, повышать уровень осознанности. А для этого: 1️⃣ Нужно получать больше знаний о психологии личности и о духовном развитии. Если вы владеете знаниями, вам становится понятней и спокойней; 2️⃣ Нужно делать практики, меняющие мышление. П...

👁 414📷 photo
Mmashaprosvet
mashaprosvet
25 мар., 10:38

Как я упиралась в собственные страхи.. Вообще-то я достаточно бесстрашная) И в детстве меня вечно несло туда, куда другие боялись заглянуть и во взрослой жизни тоже. Но, конечно, как и у всех, во мне было полно страхов. Я боялась, что произойдёт нечто плохое со мной или моими близкими. Я боялась, что у меня не получится и я не справлюсь. Мне было очень страшно принять неверное решение. Я боялась темноты, высоты, неодобрения со стороны других. Боялась смерти, потерь и того, что мои мечты не сбуду...

👁 359📷 photo
Mmashaprosvet
mashaprosvet
26 мар., 10:07

Соберите свою духовную аптечку⬇️ Дорогие, 1 апреля стартует курс по самопогружениям. Этот курс - настоящая духовная аптечка. На нем я делюсь методами самопомощи и обучаю правильной медитации. Не просто созерцанию, а практике работы с собой на тонком плане. Если вы запутались в жизни и не знаете, куда идти или, какое решение принять. На курсе есть практики, научившись которым вы сами сможете дать ответы себе на важные вопросы; Если вы заболели или заболел кто-то из близких, вы можете активировать...

👁 349📷 photo
Mmashaprosvet
mashaprosvet
27 мар., 12:21

Дорогие, многие уже столкнулись с перебоями в работе Telegram. Чтобы не потерять мой канал, подписывайтесь на меня в других социальных сетях: 💙 ВКонтакте: https://vk.com/mariaprosvet 💬 Max: https://max.ru/id230105424026_biz

👁 279

Типы хуков

Нейтральный10 | 413 просм.
Вопрос3 | 313 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 431 просм.
Длинные (500-1000)3 | 342 просм.
Средние (200-500)3 | 362 просм.
Короткие (<200)1 | 526 просм.

Влияние эмодзи

346
С эмодзи (3)
403
Без эмодзи (10)
-14.1% охвата

Типы контента

🎬
1
video
526 просм.
📷
9
photo
383 просм.
📝
3
text
365 просм.
МашаПроСвет💎 (@mashaprosvet) — Telegram-канал | PostSniper