Аштанга Йога центр | СПБ

Всем привет! 🎙️Открываем третий сезон подкаста «Не йог, но стараюсь» 🧘‍♀️ Начинаем с суперличного выпуска про то, как йога помогает в повседневной жизни. Вика Казарова и Алла Измаильская о своих привычках, поступках, реакциях и, конечно, чувствах за которыми, как выяснилось, часто стоит йога🪷 Короче, честный разговор двух неидеальных, но старающихся. Уверены, многие в этом выпуске узнают себя. А может, и ответы на какие-то свои вопросы найдут!

Намасте, друзья! У нас крутая новость💣Основатель нашего центра Александр Никитин наконец-то вернулся в Петербург. Три года путешествий, дорог, новых мест — и вот он снова здесь. Саша будет вести хатха-йогу. Для тех, кто застал его классы — вы знаете, что это за уровень. Для тех, кто только знакомится с йогой — есть возможность сразу попасть к классному (а других у нас нет!!) преподавателю. Первое занятие — уже во вторник, 17 марта, в 20:00. Регулярное время теперь есть в расписании. Приходите п...

📎Понимаем, что тг люто тормозит, но это видео стоит того, чтобы не скролить ленту и его загрузить😉 Классы Универсальной йоги для ПРОдолжающих с Надей Васьковой каждые четверг и воскресенье! Приходи/записывайся ♥️

⚡️Мы ни на что не намекаем, но со стойками на руках и силовыми асанами поможет Надя Васькова. Ближайший класс Универсальной йоги для продолжающих уже завтра! 📍Гороховая 47/2, пространство СЕНО 📲 +7 (966) 92-777-25 📱записаться у администратора

Давно у нас в «Полезной среде» не было Аллы Измаильской) Делимся её нестандартным подходом к шавасане!

Намасте, практикующие 👋 По традиции, в последнюю субботу месяца встречаемся на йога-нидре с поющими чашами. Практику осознанного, глубокого расслабления неизменно проведет Алла Измаильская! Формат подходит всем — даже если вы ни разу не были на йоге. Просто приходите, ложитесь и отпускайте всё. Остальное сделают Алла и чаши 🎵 СБ 28.03 ⏰17:30-19:00 📍Гороховая 47/2, пространство СЕНО 📲 +7 (966) 92-777-25 📱записаться у администратора

Всем привет 👋 🔖Чуть больше двух недель осталось до старта нашего весеннего тичерс-курса для преподавателей хатха-йоги. И сегодня мы решили рассказать не о программе, а о том, как вообще всё устроено у нас внутри. Как это работает? Конечно, основа — это очные занятия в студии с нашими крутыми преподавателями. Живое общение, разбор асан, обратная связь — без этого никуда. Но кроме этого, каждый студент курса получает доступ к нашей электронной лаборатории практик. По сути, это такая образователь...

Друзья, давайте честно: после долгой зимы многим позарез нужна энергия 🪫🔋 Та самая, внутренняя, которая есть в каждом из нас, просто она пока спит. И чтобы её разбудить, нужно найти к ней подход. У нас отличная новость! В студии на Лесной вместе с Мариной Цыганковой запускаем класс Кундалини йоги. Пока в формате одного занятия в неделю — по средам в 11:30. Ближайший класс 🗓️ 25 марта. Записаться можно здесь!

Всем привет! 👋 Мы тут подумали: раз уж вышел третий сезон подкаста «Не йог, но стараюсь», надо это отметить. Поэтому разыгрываем наши фирменные шоперы. Условия максимально простые: 🔴Быть подписанным на этот канал. 🔴Написать любой комментарий под этим постом. Победителя определит генератор случайных цифр. Время есть до 17:00 31 марта. Кстати, чтобы увеличить шансы, можно поучаствовать еще и на нашей странице в VK — там тоже разыгрываем.

🪷Намасте, практикующие! Отличная новость! Классы хатха йоги с Александром Никитиным теперь на постоянной основе два раза в неделю! 🔴Вторник 20:00-21:30 🔴Суббота 19:00-20:30 📍Гороховая 47/2, пространство СЕНО 📲 +7 (966) 92-777-25 📱записаться у администратора