Йога-лагерь «Аура», 3.07 - 12.07. 2026

Друзья, просим обратить внимание на новые даты йога-лагеря: 😀 3.07 - 12.07.😀 В 2026 году это будет 10 дней, но они будут насыщенными и максимально полезными. Благодарим🙏

Каждый из нас формирует реальность каждый день. То, как вы воспринимаете мир, обуславливает, как мир перед вами будет раскрываться. 😀Андрей Верба Приезжайте, друзья! 👍https://oum.ru/aura/yoga

🙏 Ом, друзья! С радостью делимся новостью: в 2026 году Йога-лагерь состоится с 03 по 12 июля. Вас ждут 10 дней практик йоги, медитаций, дыхательных техник, отдыха на природе вдали от суеты, а также тёплое и полезное общение в кругу единомышленников 🌿☀️ ✨ В этом году мы готовим для вас новые виды активностей и практик, чтобы пребывание в Ауре стало ещё более насыщенным и вдохновляющим. 🔔 Следите за обновлениями — скоро мы расскажем о расписании, стоимости участия и всех деталях программы. Сохр...

Окружение — это важно, невероятно важно. И если у вас более-менее адекватное окружение, то больше шансов, что вы не свернёте с пути и достигните той цели, которую перед собой поставили. 😀Андрей Верба Друзья, благодарим всех и каждого, кто присоединился к нам этим летом, за вашу стойкость и усердие в практике, живое участие в беседах-лекциях и дружеское общение 😊🙏 До новых встреч! Ом✨

😀 Сутра 46 Глава 2 Садханапада: Асана - устойчивая и удобная поза. 😘Йога-сутры Патанджали На практике с Екатериной Андросовой поработали со статикой в асанах, удерживая 1,2,3 минуты вариации планки, бакасану, позы стоя 🔥 👍https://oum.ru/aura/yoga

Тематические мастер-классы - формат занятий в йога-лагере "Аура", где на практике детально разбираются сложные элементы асан или направлений подвижности, осваиваются пранаямы и шаткармы. А поддержка и настрой, которым делятся преподаватели, позволяют продвинуться дальше в личной практике и получить новый опыт. На днях в Ауре прошел мастер-класс по освоению Прасаритта Падоттанасаны и Упавишта Конасаны с Екатериной Гладовой. Делимся кадрами с практики 🙌 👍https://oum.ru/aura/yoga

"Когда у нас появилась возможность приехать в Россию на все лето, я знала что мы должны обязательно попасть в Ауру" Ирина и ее семья делятся впечатлениями о йога-лагере Аура 🙏 👍https://oum.ru/aura/yoga

Я пришел. Я дома. Моя цель и место назначения — в каждом шаге. ~Тит Нат Хан Неспешные прогулки по Ауре - это практика вне коврика, когда "оставив" по дороге мысли, находишь внутреннюю тишину. 👍https://oum.ru/aura/yoga

©️Практика выстраивается как аскеза, смягченная ахимсой: мы не ломаем привычки тела, а очищаем их через внимательность и присутствие. Постепенно энергия возвращается в свободное течение, суставы обретают пространство, дыхание — глубину, а ум — ясность. Следуя этому балансу, получаем опыт устойчивости и расслабления без насилия — то, что йога называет внутренней опорой (стхира) и мягкостью (сукха).©️ ~ Екатерина Андросова, преподаватель йога-лагеря "Аура" 🎄В йога-лагере Екатерина проведёт практи...

Каждый солнечный день приближает лето. А значит, и йога-лагерь "Аура" становится все ближе ☀️ С 3 по 12 июля вас ждут десять дней практик на природе, дружеское общение, живые знания о йоге от опытных преподавателей и бесценная поддержка на Пути саморазвития. Готовы отправиться в путь вместе?) Заходите по ссылке, ждем вас 🙌 👍 https://oum.ru/aura/yoga