3 изменения, которые происходят с вами во время медитации. Речь идёт о самом практичном нейробиологическом апгрейде, который доступен вам прямо сейчас. Из этого обновлённого состояния всё выглядит иначе: Фокус: Вы доводите дела до конца, потому что ум не уплывает каждые пять минут. Отношения: Вы слышите собеседника, а не внутренний диалог. Эмоции: Вы управляете ими, а не они вами. Решения: Они становятся взвешенными, а не импульсивными.
A
AUM HEALING CENTER
Ваш портал в мир йоги и звука. Состояние формирует реальность 😇 Кундалини Йога онлайн 🔊 Гонг Медитации, Soundhealing 🌕 Гонг обучение, продажа 🔔 События: AUM DAY, Handpan Evening, Soul Connection 🌏 Индивидуальные сессии По вопросам — @aks_anya
1.4K
Подписчики
397,5
Ср. охват
29.3%
Вовлечённость
4
Постов
~0.6
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
4 из 4ВСТРЕЧАЕМСЯ ТУТ
Почему во время длинных выходных тревога усиливается сон сбивается, внутри фоновое напряжение? Кортизол растёт именно тогда, когда «пора бы расслабиться». ▫️ Резкий обрыв привычного ритма Тело любит последовательность. Рабочие дни держат структуру: подъём, движение, задачи. Длинные выходные эту опору убирают, и нервная система включает режим настороженности. ▫️ Накопленная усталость выходит на поверхность В паузе поднимается всё, что держалось на силе воли: тревога, раздражение, пустота. ▫️ Пост...
👁 443
AUM HEALING CENTER pinned a photo
👁 0
Типы хуков
Нейтральный2 | 252 просм.
Вопрос1 | 443 просм.
Статистика1 | 644 просм.
Длина постов
Короткие (<200)2 | 252 просм.
Длинные (500-1000)1 | 443 просм.
Средние (200-500)1 | 644 просм.
Типы контента
📷
2
photo
574 просм.
📝
2
text
222 просм.