ПОГОВОРИМ ПО ДУШАМ С ВЛАДОЙ РОМАНОВОЙ

Выступила хорошо 👌 Но есть куда расти однозначно 😁 Нет предела совершенству! Едем дальше 👌

Ну вот и финальный прогон перед соревнованиями, которые будут уже завтра, 22 марта в Созвездии на Гагарина, я буду выступать первой, в 08:25. Приходите меня поддержать. Для меня это важно. Знали бы вы, сколько было вложено сил и энергии в это всё 🙏 осталось совладать с эмоциями и выдать то, чему я научилась за эти месяцы 👌 контрольная работа, как в школе 😁

🌿 ДЕНЬ ВЕСЕННЕГО РАВНОДЕНСТВИЯ 2026: ТОЧКА СИЛЫ Друзья, сегодня 20 марта 2026 года в 17:46 по московскому времени наступит весеннее равноденствие. С этого момента свет начинает побеждать тьму: день становится длиннее ночи, природа окончательно пробуждается, а мы вместе с ней входим в новый астрономический год. ▶️ В эзотерической традиции равноденствие — это не просто календарная дата, а портал равновесия. Время, когда энергии мужского и женского, внешнего и внутреннего, действия и покоя приходя...

Вот многие удивляются, как я свою козявку уже отправляю в школу одну. Сегодня даже какая-то женщина на велосипеде с ребёнком спросила у Даши, мол почему она одна и взрослых рядом нет. Скажу так: ещё каких-то три года назад я дико боялась даже в комнате ее одну оставить. Были постоянные страхи её потерять из-за любой фигни. Я очень много работала с этим. Работала над страхами. Работала над убеждением, что ребёнок мне всецело принадлежит (никто и ничто в этом мире никому не принадлежит). Зимой, ко...

Мой путь отношений с телом 🙏🏻 Позвольте, расскажу песней) «Как мне доверять себе снова, Если я люблю себя через день? Если лишь глазами других людей Я могу рассмотреть красивое в себе… Как мне полюбить это тело, Если моей боли источник в нём? Если оно не моё, не моё? Если зеркало не врёт? И перед сном глупые сериалы, Чтоб ни на миг с собой не оставалась. И сигаретный дым, чтоб задыхалась, Лишь бы не от обид. И снова вином повышала градус, И снова едой заполняла слабость, Чтоб никогда больше не...

Я ни разу не гимнастка, не спортсменка, я обычная женщина за 30, со своими тараканчиками типа «у меня ничего не получается, я Буратино деревянное и фиг что с меня можно вылепить». Знакомо? Но внутри все равно было всегда ощущение,что я гораздо больше, чем мои страхи и сомнения в себе. И тут в моей жизни появляется мощнючий профессионал своего дела - мой любимый тренер, прекраснейшая Александра @Alex_Pole_Dance , которая как раз и разглядела во мне потенциал и раскрыла его, словно прекрасный цвет...

Планета, добрый день!