Шкатулка психолога

7 МУЛЬТФИЛЬМОВ, КОТОРЫЕ СТОИТ ПОСМОТРЕТЬ КАЖДОМУ ВЗРОСЛОМУ Не для фона, а чтобы остановиться, почувствовать и, возможно, чуть лучше понять себя ⤵️ 🔤Soul (Душа) Про то, как мы застреваем в поиске “предназначения” и пропускаем саму жизнь - ту, которая уже происходит прямо сейчас. 🔤Inside Out (Головоломка) Про эмоции, которые мы пытаемся подавить, и про то, как именно они делают нас живыми и настоящими. 🔤Mary and Max (Мэри и Макс) Про одиночество, странность и глубокую потребность быть принятым ...

АРТ-ПРАКТИКА “БАНКА ЭНЕРГИИ” Только утро, а уже “нет сил”. И так изо дня в день. Знакомо вам или вашим клиентам? Кажется, что энергии и правда постоянно не хватает, но если присмотреться внимательнее - она есть. Просто уходит не туда… или мы не замечаем, что нас наполняет. Хотим предложить вам очень простую, но глубокую арт-практику “Банка энергии” 💗Возьмите любую банку, коробку или конверт и сделайте ее своим маленьким пространством внимания к себе. Для этого каждый день уделяйте 3-5 минут, чт...

🚩 ЧЕРВОНІ ПРАПОРЦІ В РОБОТІ ПСИХОЛОГА, ПРО ЯКІ РІДКО ГОВОРЯТЬ ВГОЛОС Але з якими хоча б раз стикався кожен. Чи бувало у вас таке, що ви: ➡️починаєте “тягнути” клієнта на собі; ➡️ловите роздратування або нудьгу; ➡️втрачаєте інтерес до процесу; ➡️виходите із сесії з відчуттям “щось не так”; ➡️або починаєте сумніватися у собі після кожної зустрічі. У такі моменти буває вкрай складно зрозуміти: це про клієнта чи вже про вас? Так, це часто сприймається як помилка або сигнал “я поганий фахівець”. Але...

НЕДЕЛЯ АРТ-ПРОФЕССИЙ Мы часто очень ясно чувствуем, что хотим изменений… Но откладываем. Еще немного. Потом. Когда будет время. Когда будем готовы. Но это вечное “потом” отдаляет нас от жизни, которую мы на самом деле хотим. Хотя иногда все, что нужно - это разрешить себе сделать один небольшой шаг. 💗И сейчас как раз есть такой момент. С 16 по 20 марта у нас проходит Неделя арт-профессий: 💋скидки на обучение до -50% 💋ценные подарки к каждому заказу 📁Это о курсах, которые стартуют уже скоро и...

⏰ Через 15 хвилин розпочнеться майстер-клас Дмитра Костякова “Психолог-аддиктолог: як допомагати залежним” На майстер-класі розбиратимемо такі питання: 📌 Міфи, які заважають ефективній терапії. 📌 Складність роботи: маніпуляції, співзалежність, рецидиви. 📌 Як справді допомагати, а не “рятувати”. 📌 Професійні правила аддиктолога. 👉 Не забудьте підготувати блокнот та ручку для нотаток. 🎬 Дивитись пряму трансляцію на Youtube: https://youtube.com/live/MWtUxUil4rA?feature=share

Вже завтра стартує майстер-клас Дмитра Костякова “Психолог-аддиктолог: як допомагати залежним”. Він про: 1️⃣Міфи, які заважають ефективній терапії. 2️⃣Складність роботи: маніпуляції, співзалежність, рецидиви. 3️⃣Як справді допомагати, а не “рятувати”. 4️⃣Професійні правила аддиктолога. ⏰24 березня о 13:00 за Києвом Безоплатно, онлайн І ви ще встигаєте зареєструватись: https://vtkosnova.com/uk/dopomagati-zalezhnim/ Тож залишайте заявку та до зустрічі на вебінарі.

ДАРУЄМО 2 СТИПЕНДІЇ НА НАВЧАННЯ З РОБОТИ ІЗ ЗАЛЕЖНОСТЯМИ Друзі, маємо для вас важливу новину. Ми, тренінгова компанія OSNOVA, прагнемо, щоб більше спеціалістів отримали якісні інструменти для роботи з темою залежностей та співзалежностей. І особливо — щоб ці знання отримали ті, кому це дійсно зараз потрібно. Саме тому ми надаємо можливість отримати 2 стипендії на безкоштовне навчання на курсі «Арттерапія в роботі із залежностями». Це 10 модулів глибокого навчання з топ-тренерами команди OSNOVA. ...

Иногда между “где я есть” и “где хочу быть” - не годы, а правильный мост. То самое решение, которое переводит на другой уровень. Потому что профессиональный рост и личное развитие не происходят случайно. Это всегда результат выбора: куда инвестировать свое внимание, время и энергию. Спросите себя: вы хотите оставаться в той же точке или готовы сделать шаг вперед? Шаг на мост, который уже есть. Который можно перейти уже сейчас. Если откликается - значит, время действовать ⤵️ До 27 марта вы можете...

10 ПРОСТЫХ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ТЕМУ БЛАГОДАРНОСТИ Благодарность - это хороший способ переключить внимание с того, чего не хватает, на то, что уже есть. И когда мы начинаем это замечать, меняется и состояние, и ощущение внутренней опоры. А арт-терапия еще больше усиливает эти изменения 👇 🔤Дневник благодарности Запишите 5-10 вещей, за которые вы благодарны сегодня - себе, людям или жизни. 🔤Дерево силы Нарисуйте дерево и отметьте на нем людей, которые вас поддерживают и дают ресурс...

Live stream scheduled for Mar 24 at 11:00