Somatic Ana

С праздником, любимые женщины! Спасибо, Боженька, за разнообразие 🌱

В воскресенье, конечно, хочется спать, отдыхать, смотреть мемчики, и вообще сегодня 1 марта! Но я вам всё же расскажу про второй уровень соседей надпочечников: это эндокринная ось. Терпеть не могу, такая уж у них сила :)) И эндокринная практика, которой поделюсь, есть сама весна. Итак, кроме соседей по месту проживания, есть у надпочечников ещё "коллеги" - другие центры эндокринной системы. Они распределены вдоль центральной оси тела от промежности до темени (т9 предлагает Тюмени, но вряд ли)). ...

Иногда мы прячем свои сокровенные мечты - когда не хватает сил, поддержки или понимания, как их реализовывать. Но в пространстве безопасности, сонастроенности с собой, в поддержке людей рядом - наши внутренние шкатулки начинают открываться, драгоценные мечты - светиться, наполняя плазму крови во всем теле, от сердцевинки костей до теплой пустоты сердца... Я так люблю создавать пространства, где мы можем слышать мечты друг друга и самих себя. Вспоминать. И свидетельствовать, как они начинают обре...

что ты подаришь мне сегодня, мой день моя жизнь бог в тени от листьев на моей стене? свет прокладывает себе туннели в моей комнате каждое каждое утро, снова и снова. я хочу говорить, что люблю тебя, и я пробую это. мне нравится как язык и губы двигаются от этих слов, создавая их. птицы птицы птицы вместе с шумом дороги и отдельных машин. что если я разрешу себе сегодня любить мой дом, мой город, мою боль в спине чуть больше?

Что, если нет никакого "правильного способа" жить нет идеала того как хотеть, действовать, правильно быть человеком? Что, если сквозь все слои ожиданий и парадигм, мы можем добраться до того места в себе, где пробивается источник желаний, мечтаний, хотений? Что мы там встретим на самом деле? Что, если для этого действительно есть свое место в этом мире? Процесс соприсутствия про мечты: 8 марта, 11мск. Ждём вас!

Друзья, а хотите практик про начало жизни? "Дары рождения", так мне сейчас приходит. Разворачиваясь к ретриту по перерождению, хочу вместе смотреть на эту красоту. Думаю про небольшой онлайн курс / цикл встреч.

Всё, что я ни делаю, превращается в медитацию..)) Записывала приглашение на ретрит для сайта, но стоило заметить вдох и выдох... Получились очень медитативные 8 минут, приглашаю послушать. Дыхание лёгких, дыхание клеток, межклеточный обмен, зажигание-встреча яйцеклетки и сперматозоида. Пусть это будет началом наших встреч на следующей недели. Пред-чувствие их.

Когда я действительно открываю сердце, Войти в него может только Бог

А вот что про надпочечники и рядом уже писала: Такие разные "шапочки" Где в теле: соседи вокруг Связь с эндокринной осью А вот ранее, про близкое: Мочевой пузырь - классный чувак Фильтрация в почках В планах про что ещё будет: 🔵Эмбриогенез - откуда родом 🔵Строение и гормоны надпочечников 🔵Механизм стресса 🔵Почему истощаются И планируем эфир про здоровье надпочечников для канала "Телесный интеллект". Анонс обязательно размещу. Как вы, что из этого интересно? Чего желают ваши надпочечники? 🎩�...

Анонс: 19 апреля, Москва / веду живой класс про здоровье надпочечников на соматической конференции "Телесный интеллект" Было В прошлом апреле мы командой немного сумасшедших соматиков организовали и провели соматическую конференцию в Москве. Возможно, вы там были, или читали про это :) Пришло более 100 человек, я впервые говорила в микрофон в зале на 300 метров с огромной люстрой, и два больших дня мы занимались соматикой - в разных направлениях, формах и позах...) Будет В этом году единственная...