ААнна Герц /Мать чисток и имбирного шота

Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота

@anna_gertssss✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Очищу вас и даже вашу маму от всего нечистого в вашем теле 🥰 Ко мне на курсы ходят семьями

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.8K
Подписчики
659,579
Ср. охват
23.2%
Вовлечённость
19
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Aanna_gertssss
anna_gertssss
14 мар., 15:47

Лютый график, мои хорошие. Очень хочется разным с вами поделиться. . Но в данный момент вообще лежу в лежку после проведения бани, и еле еле пальцами перебираю

👁 1.1K
Aanna_gertssss
anna_gertssss
18 мар., 08:26

Знаете, вчера заехала в перекрёсток за продуктами, и не смогла пройти мимо Фрамбини, хотя я вчера выходила с голода… . И в момент, когда сидела ела в машине эту вкусноту, успокаивала себя тем, что там горький шоколад, и совсем мало «вреднятины», а потом задала себе один единственный вопрос. . Девочка, что ты сейчас не хочешь прожить, какое наслаждение заменяешь этим десертом. . В ответ были слёзы 😭 Отдых, одиночество. Я хочу отдохнуть, я на 8 марта не улетела в Сочи, мне муж подарил отдых, на п...

👁 937📷 photo
Aanna_gertssss
anna_gertssss
22 мар., 13:56

Поделюсь с вами своими сокровищами 🦠 😂😂 . Утром была у девочек очередная партия клизм, они на очищении кишечника. Каждый раз , когда они находят у себя жильцов, примерно одна реакция. Это реально было во мне?)) А до программы, все боятся именно их у себя увидеть. Страшно, вдруг, кто вылезет 😂 . Так и в жизни. Нам так страшно смотреть внутрь себя, мы так привыкаем жить в своих иллюзиях, что не дай Бог увидеть правду. Но не видим, не равно, что паразитов нет. . Зато, как потом становится хорош...

👁 921📷 photo
Aanna_gertssss
anna_gertssss
19 мар., 17:03

Вчера выгуливала свою «Звезду» Выступала на мероприятии моей чудесной участницы фокус-группы, прекрасной Ольги Шкурко. . И да, вчера писала, как мой отшельник рвется в бой и просит тишины, и вчера же понеслась в люди. И невероятно кайфанула, зарядилась, с девочками с таким удовольствием наболталась. . Сегодня купила билеты.. выполняю просьбу данную себе, еду на пару дней в отшельничество. . И представляете, это все одна и таже женщина. И это, блин, абсолютная норма, быть разной и уметь жонглиров...

👁 896🎬 video
Aanna_gertssss
anna_gertssss
18 мар., 08:49

Вчера такой рилсик выкладывала, думаю вам тоже многим отзовется)

👁 887🎬 video
Aanna_gertssss
anna_gertssss
19 мар., 18:33

«Берегини» мои, ну ведь правда это про нас 👍 💯

👁 871🎬 video
Aanna_gertssss
anna_gertssss
22 мар., 13:49

Телеграмм заблочат Инсту заблочат. . Опять паника Идемте в Макс, в ВК, охваты падают. . Девочки и мальчики- качаем веру в себя! В любой ситуации у вас остаетесь ВЫ!! И вас точно никто не заблочит. И это не пост про то, что пойдемте в Макс. Это пост, поддержки вам. Выдыхайте, опять все пытаются нас заставить паниковать. . Помним да, вся энергия аккумулирована у нас внутри. Там все сокровища! Бесплатные 😂 . Мы с вами всегда друг у друга будем. Не переживайте 😘 Лучше качайте лимфу, хорошо дофамин...

👁 839🎬 video
Aanna_gertssss
anna_gertssss
24 мар., 18:51

⚡️ Тревога. Как избавиться от стресса Записала подкаст, который сейчас нужен практически каждому. Разобрала : — откуда на самом деле берётся тревожность — как ты сама усиливаешь её каждый день — почему состояние «я ничего не делаю — значит что-то не так» — это уже тревога — как соцсети, скорость жизни и хаос в голове разгоняют стресс до максимума — и главное — как из этого выходить Ты узнаешь себя, если: • постоянно спешишь и ничего не успеваешь • не можешь расслабиться даже когда есть время • с...

👁 774
Aanna_gertssss
anna_gertssss
25 мар., 18:18

3 дня в Дивеево. Я собиралась туда 3 года И вот , доехала. . Деревня. Деревенский дом, я одна . Тишина, не долго, не много. Но было… Отшельник мой удовоетворен. . Не могу сказать, что сильно переключилась. Потому что работала постоянно. . Но тишину словила. Свою глубину не до конца. . Источник чудесный. Кто был в Дивеево, поделитесь впечатлениями, наполнялись там?

👁 685🎬 video

Типы хуков

Нейтральный16 | 687 просм.
Статистика3 | 514 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)5 | 685 просм.
Короткие (<200)4 | 801 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 721 просм.
Средние (200-500)3 | 434 просм.

Влияние эмодзи

694
С эмодзи (8)
634
Без эмодзи (11)
+9.5% охвата

Типы контента

📷
3
photo
807 просм.
🎬
7
video
712 просм.
📝
9
text
569 просм.
Анна Герц /Мать чисток и имбирного шота (@anna_gertssss) — Telegram-канал | PostSniper