Доктор Анатолий Шишонин говорит

Друзья, напоминаем 🌿 Каждый понедельник, среду и пятницу в 10:00 проходит оздоровительная прогулка в рамках проекта «Кузница здоровья». Это отличная возможность: — поддержать здоровье — улучшить самочувствие — зарядиться энергией на весь день — провести время в приятной компании единомышленников Регулярное движение — один из самых простых и эффективных способов заботы о себе. Присоединяйтесь! Ждём вас на прогулках 💚

Друзья, пришло время познакомить вас с нашей командой 🤝 За каждым результатом, за каждым восстановленным здоровьем стоит не только моя работа, но и труд сильной, профессиональной команды специалистов. И я считаю, что вам важно знать тех, кто помогает вам на пути к здоровью. Но прежде чем начать — хочу услышать ваше мнение. О ком из нашей команды вам было бы интереснее и актуальнее узнать в первую очередь? Выбирайте и мы в ближайшее время начнем знакомство с теми, кто вам действительно интересен...

—— 🏥 Клиника доктора Анатолия Шишонина расположена в Троицке: Октябрьский пр-т, 3Б 📲 Записаться : http://t.me/+79268238588 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfFvDyT7IUjLmk7dTuk9Ot7_4rK61456VtojRF3Qtp3XdGRng/viewform?usp=header

Друзья, сегодня разберём тему, с которой сталкивается огромное количество людей — миофасциальный синдром 💥 Это состояние, при котором в мышцах формируются так называемые триггерные точки — участки спазма и уплотнения. Именно они становятся источником боли 😣 Причём боль может быть не только локальной, но и «отдавать» в совершенно другие зоны — голову, шею, спину, даже конечности. Почему это происходит? Мышца — это не просто «мясо», это живая ткань, которая должна постоянно получать движение и н...

Друзья, завтра разберём важную и очень распространённую тему — миофасциальный синдром. Многие живут с хроническим напряжением, болью в мышцах и даже не подозревают истинную причину своего состояния. Если у вас есть подобные симптомы или уже сталкивались с этим диагнозом — напишите в комментариях, что именно вас беспокоит. Разберём самые частые случаи и вопросы. Будет полезно.

Хроническая боль в мышцах — это не просто «перенапряжение» или «возраст». Очень часто мы ищем причину в нервах, защемлениях и позвоночнике… но упускаем главное — сами мышцы. Мышцы могут годами находиться в спазме, формировать триггерные точки и нарушать нормальное движение. В результате появляется постоянная, тянущая или ноющая боль, которая не проходит даже после «лечения нервов». Почему так происходит? Потому что мышцы — это активная ткань, которая реагирует на стресс, перегрузки, малоподвижны...

Сегодня самая частая причина вызовов скорой помощи — это инфаркты и инсульты. И самое тревожное — они «молодеют». Люди 35+, 40+ уже попадают в группу риска, хотя раньше считалось, что это проблема пожилых. Почему так происходит? Постоянный стресс. Малоподвижный образ жизни. Хроническое напряжение в шее и сосудах. Нарушение кровоснабжения мозга. И самое опасное — многие до последнего не чувствуют, что организм уже работает на пределе. 📌 Важно понять: инфаркт и инсульт — это не «внезапность». Это...