A&M CrossFit 🏋️

Второй комплекс турнира Eurasia Throwdown 2026 Формула: Байк →Гантель → Байк. Всё просто. Только вот «просто» — не значит «легко». Кричать хотелось уже после первого раунда.Взрывной комплекс без права на ошибку. Глаза горят, ноги гудят, гантель пытается улететь. Знаете это чувство, когда комплекс длится 4 минуты, а кажется, что полчаса. Думал: «Два раза поменять снаряд,  быстрый вход, жесткая работа, и снова газ в пол на байке. Да это же разминка». Не-е-ет, ребята. Это был взрыв. #A_M_Cross...

НОВОСТИ С ПОЛЕЙ ℹ️ Помните Алексея? ⤴️⤴️⤴️ Да-да, тот самый, который колесит по миру от одного кроссфит-старта к другому! 🤩 Информируем: 1. Алексей прибыл в Ростов на турнир Вызов юга 2026 2. Настроение бодрое! Заряжен на победу! 3. Выступает в категории Intermediate (M) 4. Смотреть трансляции и болеть за Алексея тут (тык-тык) ‼️ РАСПИСАНИЕ заходов Алексея: 21 февраля: 11:51 - 13:40 (1 комплекс) 15:47 - 16:47 (2 комплекс) 22 февраля: 13:05 - 14:54 (3 комплекс) 23 февраля: 12:30 - 14:05 (4 компл...

Беговой комплекс 🏃 на Eurasia Throwdown 2026 Бег → Подтягивания → Бег → Ходьба на руках. Звучит просто? А на деле — взрывная работа. Из всего турнира этот комплекс оказался для меня самым легким (да, я это сказал 😅). Чувствовал, что бегу хорошо, дыхание ровное, темп держал — кайф! Единственная заминка вышла на ходьбе на руках. Немного не пошло по плану, как надо. Но это дело техники и пары тренировок — исправим! Готовимся к следующим стартам! Спасибо за поддержку! 🙏 #A_M_CrossFit #EurasiaThro...

17 мая 2026 года снова бежим на трамплин! Царь Горы: Чайковский 2026 В 2022 году мне посчастливилось бежать в одном забеге с 2-х кратным Олимпийским призером, 3-х кратным Чемпионом мира по биатлону - Иван Черезов Я обязательно буду участвовать. Для меня это уже будет седьмой забег, приглашаю мой дорогой друг и тебя, проверь свой характер и силы, на самых сложных 400 метрах в твоей жизни 🏃 P.s. регистрация открыта сайт: skijumping.ru промокод  👉 АТЛЕТ 👈  гарантирует тебе 💯 % незабыв...

Вот и всё... OPON 2026 все сделали 🏋️ Тяжело, весело, интересно, печально — всё в одном флаконе. Выжили, довольные стоим 👌 #A_M_CrossFit #CrossFit #Спорт #Турнир #ВоляКПобеде #open #кроссфит #спорт #преодоление

OPEN 26.3 Оригинальная Rx версия: 2 раунда 12 бёрпи через штангу 12 взятий штанги (штанга 1) 12 бёрпи через штангу 12 трастеров (штанга 1) 2 раунда 12 бёрпи через штангу 12 взятий штанги (штанга 2) 12 бёрпи через штангу 12 трастеров (штанга 2) 2 раунда 12 бёрпи через штангу 12 взятий штанги (штанга 3) 12 бёрпи через штангу 12 трастеров (штанга 3) Веса: М: 43, 52, 61 кг Ограничение — 16:00 #A_M_CrossFit #CrossFit #Спорт #Турнир #ВоляКПобеде #open #кроссфит #спорт

OPEN 26.2 было весело 🤣 Выпады шагающие и подтягивания — зашли на ура, чувствовал себя почти суперменом. А потом пришло время колец... Иллюзия суперсилы рассеялась. На последнем кругу нужно было сделать 20 колец, кольца вынесли мне весь мозг. Ну что ж, 10 из 20 — тоже неплохо👌 И это нормально. Главное — не сдался. Цифры не главное. #A_M_CrossFit #CrossFit #Спорт #Турнир #ВоляКПобеде #open262 #кроссфит #спорт #преодоление

Подготовка к соревнованиям идёт полным ходом! 🔥 До старта остаётся всё меньше времени, поэтому сбавлять обороты нельзя. Сегодня в программе была жесткая работа. Да, тяжело @popovtseva_katya 😉 Да, мышцы горят. 🔥 Но именно такие тренировки делают из любителей — атлетов 🏋️ #A_M_CrossFit #CrossFit #Спорт #Команда #Турнир #ВоляКПобеде