ММАМА ЗОЖ • Предприниматель 🌸

МАМА ЗОЖ • Предприниматель 🌸

@alsu_tib💼 Работа и карьера🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Алсу | Многодетная мама | ЗОЖпредприниматель 💃Здоровая мама = крепкая семья 💪Доход и готовая система ✍️Проект SVOI

📊 Полная статистика📝 Все посты
##svoi#ewa_produkt
505
Подписчики
34,167
Ср. охват
6.8%
Вовлечённость
18
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Aalsu_tib
alsu_tib
25 февр., 12:38

Сегодня задала вопрос в тредс: "Что для мамы - быть здоровой?" Предлагаю и здесь обсудить этот вопрос 👇

👁 90📷 photo
Aalsu_tib
alsu_tib
24 февр., 12:48

Чем я могу быть полезна? Я мама четверых детей. И для меня важно, чтобы дома были все здоровы, чтобы я , как мама всегда была активной и спокойной. Именно поэтому я изучила микробиологию (это знание работы организма на клеточном уровне), работала с нутрициологами, а так же тщательно изучила продукцию, чтобы быть уверенной в том, что я рекомендую Сейчас я помогаю: ✅ Выстроить систему заработка в команде #Svoi ✅ Оформить дисконт с кешбэком на всю продукцию Ewa_produkt ✅ Создать дополнительный дохо...

👁 87📷 photo
Aalsu_tib
alsu_tib
23 февр., 07:30

Поздравляю всех наших мужчин с этим праздником! Благодаря вам мы в безопасности и спокойствии ❤️ Вчера, застряв в сугробе, только вы смогли мне помочь 💚 Сил вам, здоровья и больших успехов 🫶

👁 77📷 photo
Aalsu_tib
alsu_tib
18 февр., 07:44

Давайте честно: слово «сетевой» многих пугает. Мы сразу представляем людей с каталогами и навязчивыми звонками. Но Siberian Wellness сегодня — это совершенно другая реальность. Это профессиональное сообщество, а не просто «продажи». Наш проект Здоровье без химии под кураторством врачей, нутрициологов и фитнес-экспертов. Люди приходят за здоровьем, но в процессе понимают: здесь можно получить и знания, и даже новую профессию, и делиться пользой с другими. Наш проект — это шанс изменить жизнь, сох...

👁 56📷 photo
Aalsu_tib
alsu_tib
12 мар., 13:06

Что такое микробиота… очень просто. Представь, что внутри нашего организма живёт огромный город. В нём миллиарды маленьких жителей — бактерий. И большинство из них наши друзья. Они помогают переваривать еду, защищают нас от плохих микробов и даже помогают нашему иммунитету быть сильным. Я рассказываю своим детям так: Если хорошие бактерии сытые и их много — они как настоящая армия защитников. Они не дают плохим микробам захватить наш организм. Но если мы плохо питаемся, мало спим, едим много сла...

👁 51📷 photo
Aalsu_tib
alsu_tib
8 мар., 07:29

С праздником наши дорогие девушки ☺️

👁 37📷 photo
Aalsu_tib
alsu_tib
11 мар., 13:10

Начался самый коварный сезон простуд. Днём тепло, почти лето. Вечером — уже холодно. Дети вспотели на улице, подул ветер… и вот многие семьи снова думают об иммунитете. Только вот, иммунитет — это не реакция на болезнь. Это состояние организма в целом. Иммунитет ребёнка и мамы зависит от многих вещей: • состояние микробиоты • питание семьи • сон • уровень стресса • нервная система мамы • атмосфера в доме Да, даже это влияет. Когда мама спокойна, когда дома есть режим, забота о питании и поддержк...

👁 35📷 photo
Aalsu_tib
alsu_tib
7 мар., 13:55

🌸 ВЕСНА ПЕРЕЗАГРУЗКА: Онлайн-флешмоб красоты и любви к себе 🌸 Старт — 10 марта! Девочки, весна официально наступила, а это значит — самое время расцвести! Мы собрали для вас уникальную команду топ-экспертов индустрии красоты и здоровья, чтобы устроить настоящий праздник преображения. Причем преображения не только внешнего, но и внутреннего 🥰❤️ Приглашаем вас на онлайн-флешмоб «Фестиваль красоты» — вас ждут простых лайфхаков, работающих секретов и мощной женской энергии. 🌺 В программе нашего ...

👁 33📷 photo
Aalsu_tib
alsu_tib
15 мар., 16:27

В последнее время я всё чаще ловила себя на состоянии постоянной усталости и вялости. Конечно, можно всё списать на возраст… Но, если честно, он у меня ещё совсем не такой, чтобы чувствовать себя выжатым лимоном каждый день. Особенно тяжело я переносила переезды и перелёты. Если долго находилась в дороге — на следующий день просто выпадала из жизни: слабость, тяжесть, никакой энергии. Я ходила по врачам. И каждый раз слышала один и тот же ответ: Ну а что вы хотите… возраст. Анализы у вас в норме...

👁 31📷 photo
Aalsu_tib
alsu_tib
6 мар., 18:09

Бальзам широкого спектра действия «Корень» https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/409066/?referral=2653116125

👁 26🎬 video

Типы хуков

Нейтральный14 | 34 просм.
Вопрос2 | 57 просм.
Статистика2 | 14 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 36 просм.
Очень длинные (1000+)7 | 25 просм.
Длинные (500-1000)3 | 59 просм.

Влияние эмодзи

39
С эмодзи (5)
32
Без эмодзи (13)
+21.9% охвата

Типы контента

📷
13
photo
44 просм.
🎬
1
video
26 просм.
📝
4
text
5 просм.
МАМА ЗОЖ • Предприниматель 🌸 (@alsu_tib) — Telegram-канал | PostSniper