✍🏼🪷•УХОД ЗА СОБОЙ•🪷

✍🏼🪷•УХОД ЗА СОБОЙ•🪷

@aliza2019a🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

☝🏼❄️...Мир вам и милости Аллаха...✨❄️ [Рецепты для вашего здоровья](t.me/aliza2019a)

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.0K
Подписчики
61,471
Ср. охват
2%
Вовлечённость
17
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Aaliza2019a
aliza2019a
3 мар., 10:56

Укрепляем волосы: бюджетная маска из глины ✅ Приготовление глины: Разведите глину водой или гидролатом до состояния однородной кашицы без комочков. ✅ Эфирные масла: Добавьте 1–2 капли эфирного масла, предварительно смешав его с базовым (оливковым, жожоба или виноградной косточки). ✅ Подготовка волос: Мыть волосы не нужно, просто слегка увлажните их. ✅ Разделение волос: сегментируйте волосы на 3–4 части и закрепите каждую заколками. ✅ Нанесение маски: Распределите глину по коже головы и корней во...

👁 136📷 photo
Aaliza2019a
aliza2019a
21 мар., 19:48

Укрепляем волосы: бюджетная маска из глины ✅ Приготовление глины: Разведите глину водой или гидролатом до состояния однородной кашицы без комочков. ✅ Эфирные масла: Добавьте 1–2 капли эфирного масла, предварительно смешав его с базовым (оливковым, жожоба или виноградной косточки). ✅ Подготовка волос: Мыть волосы не нужно, просто слегка увлажните их. ✅ Разделение волос: сегментируйте волосы на 3–4 части и закрепите каждую заколками. ✅ Нанесение маски: Распределите глину по коже головы и корней во...

👁 66📷 photo
Aaliza2019a
aliza2019a
18 мар., 11:29

​Живой антибиотик для всех — это базилик ❗️Это самый мощный антиоксидант и "очиститель" артерий...😷❗️ Название этого средства знакомо каждому — это базилик. Он почитался в вековых культурах с древних времен. Это растение известно как «святая трава» во многих культурах по всему миру. Базилик стал приправой не сразу – в древней Индии он считался вторым после лотоса почитаемым растением, в Египте базилик использовали при процедуре мумификации, в Европе же он считался лекарством – с помощью травы л...

👁 63
Aaliza2019a
aliza2019a
18 мар., 11:29

УМЫВАНИЕ ОВСЯНКОЙ ...НИКАКОЙ ТОНАЛКИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНО! Возьмите горстку овсяных хлопьев (можно как целые, так и молотые). Зажмите хлопья в руке и поднесите их под струю теплой воды на 1 минуту. Понемножку берите размоченные хлопья и начинайте аккуратно массировать ими лицо. Уже через несколько секунд овсяные хлопья начнут мылиться и очищать кожу. Полезный совет. Перед тем, как умывать лицо овсянкой, положите в раковину сеточку, чтобы не забить слив . Не стоит переживать, если через несколько прим...

👁 62📷 photo
Aaliza2019a
aliza2019a
18 мар., 11:29

Обесцвечивание и удаление нежелательных волос на теле Смесь 1 ч. л. 6% перекиси водорода с 1 ч. л. жидкого мыла и 5 каплями нашатырного спирта. Эмульсию нанести на волосистую часть кожи на 10-15 минут. Смыть настойкой ромашки. ✅ Процедуру делать 1 раз в неделю вечером. Волосы посветлеют, истончатся и практически перестанут расти.

👁 54📷 photo

Типы хуков

Нейтральный17 | 61 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)3 | 88 просм.
Короткие (<200)3 | 24 просм.
Очень длинные (1000+)3 | 45 просм.
Средние (200-500)1 | 54 просм.

Влияние эмодзи

30
С эмодзи (3)
68
Без эмодзи (14)
-55.9% охвата

Типы контента

📷
5
photo
74 просм.
📝
11
text
60 просм.
🎬
1
video
18 просм.
✍🏼🪷•УХОД ЗА СОБОЙ•🪷 (@aliza2019a) — Telegram-канал | PostSniper