Алина Цитрон во внимании

Чек-лист на интровертность 1. Чувствуете ли усталость после общения с людьми, часто ли вам необходимо уединиться и побыть в полной тишине, чтобы прийти в себя после? 2. Бывает ли так, что вы отказываетесь от встречи с людьми потому что предчувствуете напряжение в связи с общением с кем-то вообще? 3. Раздражает ли вас слишком громкая музыка, одновременный разговор нескольких людей или необходимость реагировать на слишком много внешних сигналов сразу? 4. Прокручиваете ли вы в голове уже состоявший...

В основе любого дисфункционального общения лежит агрессия. Научившись где-то этому, можно таскать этот опыт с собой хоть всю жизнь. Агрессия - природный импульс защиты и обозначения границ, но не имея выхода вовне (нельзя ж быть злым в близости, хе-хе), она разворачивается во внутрь. Кажется, возьми да разверни ее обратно, как в том анекдоте, мехом наружу. Но из-за социальности человеческой природы, контакт важнее внутреннего фона и вот уже стыд, как переживание собственной неправильности, стано...

Пью кофе, отправляю вам мемы и улыбаюсь. И уже по традиции: над чем смеялись на этой неделе?

По четвергам я работаю с пациентами в психиатрической больнице на пограничном отделении. Это почти всегда молодые мужчины в депрессии, не справляющиеся с жизненными вызовами, будь то внешние обстоятельства или основной психиатрический диагноз. Выглядят мои часы на отделении всегда одинаково: - двери на специальных замках - запах больничной еды - длинный коридор по которому медленно передвигаются мужчины и даже подростки - взгляды, в которых нет жизни Все меняется, когда я приглашаю на беседу пац...

В рот палец не клади Так в семье говорили про моего дедушку. Одну соседку по даче он заставил разрушить и переделать свой мостик, чтобы вода уходила у всей улицы. Другого отвадил ходить и глазеть на посадки, раздавая непрошеные советы. Он, правда, мог быть строгим, за пояс мог заткнуть любого, причем совершенно тихим голосом и с невозмутимым лицом. Коллеги его уважали и немного побаивались. У нас дома считали, что он перегибал иногда, но вообще-то, он единственный, кто мог реально взять и решить...

Ситуация: мои ровесницы: - молодятся Я на кассе вечером, когда попросили паспорт, показываю права: - да чё на него смотреть, я из прошлого века, ну видно же

Это, конечно, красиво… но Прокомментируйте это фото как будто вы - завистливая и нарциссичная подруга

И слушайте, я вам сейчас открою страшную тайну. Деньги — это способ обмена имеющегося на нужное между двумя фигурами. По идее Но часто это становится удобным способом сказать человеку: «Я на тебя злюсь, но культурно». Или сказать обществу: «я вот такая». Или сказать прошлому: «а теперь я это могу» Помню, как однажды с удивлением обнаружила, что свою зарплату считаю оцениванием меня самой. Меня самой как женщины, как личности, как Алины вообще. Поэтому я как гладиатор боролась за каждую выплаченн...

Люди часто думают, что их проблема — в деньгах. На самом деле проблема — в последствиях обладания деньгами Когда у меня есть достаточно денег - я кто? я какая? Что я делаю? чего я тогда хочу? кто мне тогда нужен? а я кому нужна? что мне тогда доступно? с чем я взаимодействую в себе, когда у меня есть деньги? Свои деньги, как и любой присвоенный самостоятельный опыт, приводят к автономности, отдельности и более очерченным границам. Разговоры о деньгах - это всегда мысли о своей отдельности. О чув...

Телеграмчик утром подводил. Починила, я тут. С опозданием, но все же Суббота, кофе, сижу на двухдневке, но всё-равно отправляю вам смешное. Традиция, получается