Еще, кстати, расскажу про свой эпик фейл. Чтобы вафли были прямо совсем пп, можно использовать миндальную муку (здесь, кстати, нужно быть внимательными с выбором,многие производители химичат и выдают за миндальную муку совсем не миндальную) приготовила вафли на миндальной. слопала две штуки - вкусно, сытно, полезно. молодец я! а потом мне в голову пришла идея посчитать сколько было калорий в этих вафлях. я бы точно подавилась, если бы подсчет велся во время завтрака. хотя, лучше бы я посчитала д...
Сообщение от Алёны Кадочниковой
Канал про книги и великие истории Книжный клуб "Страница 3952" Связь со мной: @alena_kadochnikova Иркутск
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
9 из 9Стандартная фраза, которую говорят москвичи приезжая в Иркутск: - Зачем вам столько солнца?! Мне очень хотелось ответить: - А вам зачем столько дорог и асфальта? Готовы меняться 😁
Новенькие на полках! В МАХе рассказала в кружочках про свои книжные покупки Но! В Максе кружочки тоже, как оказывается, зависают. Я ничего не понимаю 😭
Если что, тема питания всё еще актуальна, просто здесь ее не освещаю. На завтрак снова были вафли из цельнозерновой муки. Была уверена, что уже отправляла рецепт вафель сюда, оказывается нет. Вот это упущение. На 4 вафли: ❣️творог зерновой 5% - 200 грамм ❣️мука цельнозерновая - 50 грамм ❣️сливочное масло (растопить) - 20 грамм ❣️разрыхлитель - 1 ч.ложка ❣️ванилин - 1 ч.ложка ❣️сливки 10% чтобы добиться нужно консистенции теста КБЖУ на 1 вафлю: ❣️Белки - 12.6 ❣️Жиры - 10.1 ❣️Углеводы - 10 ❣️калор...
Начала читать «Трибунал» Книга о новомучениках Русской Церкви. То, что после революции и убийства Царя закон был на стороне тех, кто объявил себя законом, это для меня знакомый сюжет и по урокам истории, и по другим книгам. Как выбивали из людей показания, как подводили под лжесвидетельствование, как расстреливали невинных десятками и сотнями. Если изучить документы следствия и допросов (документальные материалы и художественные) того времени, то каждый раз возникает непонимание к чему был этот ...
В кружочках MAX’a сделала обзор моих любимых средств, которые являются частью моего ежедневного ухода за лицом и телом ❤️
#прочитано ТРИБУНАЛ Екатерина Федорчук 🌟Моя оценка: 8/10 На скрине стоит оценка 7, но подумав, я ее подняла. А пока пишу этот пост, думаю даже про 9 Стоит сразу сказать, что это одна из таких книг, которую сложно рекомендовать. Я даже не знаю кому я бы советовала познакомиться с этой историей. Наверное: 🌟тем кто интересуется происходящим в стране в первые годы после революции 1917го; 🌟 кто изучает историю Русской Церкви, а том числе в тяжелые времена начала 20го века; 🌟 кому в целом интересн...