АГНЕША | с любовью 💗

Иногда полезно выключить шум Я заметила одну вещь. Иногда мы устаём даже не от дел и не от людей, а от количества информации вокруг. Телефон, новости, сообщения, бесконечная лента — всё это незаметно создаёт внутри постоянный шум. И в какой-то момент ловишь себя на ощущении, будто в голове одновременно открыто слишком много вкладок. Иногда помогает очень простая вещь — на время отложить телефон и дать себе немного тишины. Без новостей. Без переписок. Без попытки всё успеть. И удивительно, как да...

Проверь себя! Подписывайся, здесь о тебе. 🙌 Еще больше полезного в шапке профиля ✅

Если откликается — не теряйся. Переходи в Мах, там я делюсь тем, что не выкладываю здесь: глубже, честнее и без фильтров. Жду тебя там 🤍 Мой канал МАХ

У воскресений есть своё настроение Воскресное утро дома всегда какое-то особенное. Никуда не нужно спешить. Дом ещё немного сонный, на кухне тихо, за окном спокойный свет. Кто-то только просыпается, кто-то уже ходит по дому, а кто-то ещё прячется под одеялом. В такие моменты можно просто остановиться на несколько минут — посмотреть в окно, налить чай или кофе и почувствовать эту редкую тишину. И почему-то именно такие простые утренние часы создают ощущение, что впереди будет хорошая неделя. #буд...

Как я хотела одного лабрадора, а получила целый зоопарк В детстве я мечтала о большой собаке. Обязательно лабрадоре. Но жизнь почему-то решила иначе. Сначала у нас появился пекинес. Маленький, важный и с характером человека. Потом в нашей жизни появился кот Тунец. Совершенно случайно, конечно. А потом однажды во двор пришла кошка. Просто прибилась. Мы её покормили (где-то это уже было, "плыли куда-то"), подумали, что она просто приходит поесть, но уйдёт дальше по своим кошачьим делам. Но у кошки...

Почему вечером вдруг появляется энергия жить Есть странный момент в конце дня. Кажется, что сил больше нет. День длинный, дел было много, и единственное желание — просто лечь и ничего не делать. Но проходит немного времени. Все уже спят, кухня убрана, дома становится тихо… и вдруг появляется энергия. Хочется посмотреть фильм. Почитать. Разобрать шкаф. Или просто начать листать телефон так, как будто завтра выходной. И сидишь в 22:30 и думаешь: «Интересно… а где эта энергия была утром?» Похоже, у...

Натуральные эндорфины?Попробуй! Полезные советы на каждый день 🫶🏻 Подписывайся, здесь о тебе. С любовью, Агнеша.