Взгляд со стороны. Блог о психологии.

🐶 🐾 🐈 Спасатели животных. 🐕 🐾 🐈‍⬛ Многие любят животных, но есть те, кто буквально посвятил им большую часть жизни. Так в чем тут дело, почему они так много времени посвящают спасению братьев наших меньших? Эти люди проецируют свою ранимую часть на животных и спасают её через помощь животным. Для них животные становятся символом безопасности и безусловной любви, которой человеку не хватало и не хватает в отношениях с людьми, эти люди перенесли травму предательства или утраты ❤️‍🩹 Животные...

❓ З А Ч Е М П Р О Щ А Т Ь Мы пообщались в комментариях и личке по поводу этой публикации ТЫК, поскольку возник вопрос: А ЗАЧЕМ ПРОЩАТЬ? Отвечаю ⬇️ Две главные причины прощать. 1️⃣ Пока вы не простили и испытываете чувства по этому поводу (злость и обиду, в основном), вы эмоционально привязаны к человеку и ситуации. Прощение обрывает эту невидимую пуповину, которая тянет из вас энергию. 2️⃣ Непрожитая обида часто переносится на новых людей. ПРОЕКЦИЯ. Прощение помогает видеть мир и окружающих реал...

…и хочется добавить вишенкой на недоеденном торте в честь дня св.Валентина, что сложностей нам в этом Мире не избежать, мы вольны лишь выбирать, с кем пройти через всё это вместе. Всем ТЕХ самых спутников жизни ❤️‍🔥

Любовь 5️⃣0️⃣➕ Седина в бороду, бес в ребро- почему так происходит❓ Я вам, друзья, сейчас расскажу. Начнем сначала. Всё, что человек строит до примерно 50 лет посвящено большей частью внешнему- учеба, семья, карьера. И даже партнеров в первую половину жизни мы выбираем по внешности и внешней успешности, нам не до внутреннего мира, ждут внешние социальные достижения. И так живет пара как 2 белки в общем колесе лет примерно до 50, а тут уж и дети выросли, общий быт больше не объединяет, работа пер...

🚩 🚩 🚩 КРАСНЫЕ ФЛАГИ В НАЧАЛЕ ЗНАКОМСТВА, дальше будет только хуже. 🚩 Человек с вами вежлив, но грубит официантам и тем, кто не может ответить. 🚩 Негативно отзывается о своих бывших-все они неадекватные, стервы, придурки и тому подобное-вы следующая (-щий). На самом деле в развале отношений виноваты оба. У этого человека такое мировосприятие, все всегда будут виноваты, а ответственность за свою часть он (она) не возьмет. 🚩 На свидании вместо общения с вами сидит в мобильном (вы неинтересны)...

🚩 Что важно знать людям с синдромом самозванца, прокрастинирующим и перфекционистам 🚩 То, что вас останавливает, прячется в двух постулатах: 🚩 сильное стремление что-то получить: я делаю идеально для чего-то, чтобы что-то получить (одобрение, например, или любовь). 🚩 сильное желание чего-то избежать: я хочу убежать о чего-то, т.к. неидеальное для меня будет означать плохие последствия. Так что вас останавливает? Приходите на консультации, чтобы позволить себе ЖИТЬ и действовать. ПОМНИТЕ🚩 Лу...

🌹 По поводу «прокачки женственности» Сегодня погодка в Ростове-на-Дону порадовала 🌞 многие женщины скинули зимние одёжки и город похорошел! Отсюда и мысли по поводу женщин и женственности. Много треннингов по поводу прокачки женственности, где всех качают под один и тот же типаж. Я возмущена 🌝 и все подобного рода треннинги свела бы к тому, чтобы восстановить контакт с собой и позволить себе проявлять собственную аутентичность. Вот он путь к счастью! Для каждой кастрюльки своя крышечка. 💥 Бе...

В ЧЕМ ПАРАДОКС ВЫБОРА? А вот в чем 👇 ВЫБИРАЯ ЧТО-ТО ОДНО, ТЫ ДОЛЖЕН ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВСЕГО ДРУГОГО Если вы качаетесь на качелях выбора, то выпишите (только, друзья, обязательно пишите, нужно весь хаос мыслей изложить на бумаге) 1️⃣ от чего вы отказываетесь, выбирая первый вариант? 2️⃣ от чего вы отказываетесь, выбирая другой вариант? И тут будет горевание по тому, от чего необходимо отказаться. И мы горюем с клиентами, проживаем эти эмоции... Ну что поделать, каждый шаг нашей жизни- это выбор, осо...

Коротко о выгорании. Люди устают не от жизни, а от её отсутствия Вы поставили цель и отказались от всего остального- вот вам и выгорание. Это как машина, которая едет всё время прямо, но не заезжая на заправки. И вот у вас уже пустой бак: ❌ Истощение: чувство постоянной разбитости, даже после сна ❌ Цинизм: отстраненность от работы или людей, раздражительность и потеря смысла в том, что делаешь ❌ Ощущение беспомощности: кажется, что вы ни на что не способны и ваши усилия бесполезны В отличие от о...

❓ Прохождение треннингов заменяет психотерапию? Вопрос из личных сообщений. ️⃣Кстати, вы можете присылать мне свои вопросы, как идеи для будущих публикаций. Прохождение треннингов не заменяет личной терапии, но дает хороший кратковременный эффект в виде мотивации, каких-то техник и приемов, которые вы можете попробовать тут же в группе и применять далее в жизни. Плюс в группе лучше усваивается материал, а от общения вы зарядитесь новыми эмоциями и впечатлениями. ☝️Треннинги не направленны на лич...