ВВоенная библиотека 📚

Военная библиотека 📚

@VBiblioteka📖 Книги и литература🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Военная литература, уставы, учебники, наставления, пособия, таблицы, файлы, фото и видео.

📊 Полная статистика📝 Все посты
##памятка#мышление#бпла#дроны#учебное_пособие#психологические_игры#командир#медитация
21.4K
Подписчики
7.5K
Ср. охват
35%
Вовлечённость
20
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
VVBiblioteka
VBiblioteka
17 февр., 00:14

Группа крови В.Цой --------------------------------- #видео #военная_песня --------------------------------- 1441

👁 11.1K🎬 video
VVBiblioteka
VBiblioteka
16 февр., 23:57

И заодно, понаблюдайте, кто вам раздает "четыре туза" и в каком размере, и какой выигрыш вы получаете с этого человека? Насколько данный выигрыш адекватен и соответствует ли он правилам? @VBiblioteka 🫡 🤙 -------------------------------- #памятка #отношения #выигрыш -------------------------------- 1440

👁 10.5K📷 photo
VVBiblioteka
VBiblioteka
10 февр., 21:45

Новая рубрика, будет посвящена различного рода методикам по восстановлению сил, мышления и бодрости духа! 1. Аудио медитация — это управляемая практика расслабления и концентрации внимания, проводимая с помощью звукового сопровождения: голосовых инструкций, музыки, природных звуков или их сочетания. Слушатель следует за направляющим голосом или звуковым фоном, что помогает снизить стресс, успокоить ум и достичь состояния внутреннего равновесия без необходимости самостоятельно выстраивать практик...

👁 10.3K📷 photo
VVBiblioteka
VBiblioteka
10 февр., 14:37

📗 ВСУ. Защита от дронов- камикадзе при движении на технике КЦПН ------------------------------------------ #методическое_пособие #бпла #дроны #всу ------------------------------------------- 1435

👁 9.9K📷 photo
VVBiblioteka
VBiblioteka
10 февр., 16:54

Ошибочная оценка обстановки и последствия Стимул - Реакция Как вы лично оцениваете окружающую обстановку (стимул), такие реакции организма и гормоны подтягиваются внутри вас, такая и будет ваша реакция! 9 рота ------------------------------------ #памятка #оценка_обстановки #стимул #реакция ------------------------------------ 1436

👁 9.3K🎬 video
VVBiblioteka
VBiblioteka
16 февр., 23:16

Представьте ситуацию: вы играете в карты и в определенный момент вам выпадает четыре туза (беспроигрышная ситуация). На кону стоят деньги, вы можете ещё раскрутить оппонента и увеличить сумму выигрыша, но вас это интересует мало. Почему, потому что с этого момента есть выигрыш слаще - понимание того, что соперник весь в вашей власти! Вы просто ждали момента (четыре туза), чтобы поймать его, на любом, что даст вам разрешение нарушить правила (и взять любой другой выигрыш, например гнев, превосход...

👁 8.8K📷 photo
VVBiblioteka
VBiblioteka
8 мар., 23:33

Аудио медитация — это управляемая практика расслабления и концентрации внимания, проводимая с помощью звукового сопровождения: голосовых инструкций, музыки, природных звуков или их сочетания. Слушатель следует за направляющим голосом или звуковым фоном, что помогает снизить стресс, успокоить ум и достичь состояния внутреннего равновесия без необходимости самостоятельно выстраивать практику Выполнять в безопасном месте, желательно перед сном. 🌎 Аудио медитация 1 🌎 Аудио медитация 2 Р.Молодцов -...

👁 8.2K📷 photo
VVBiblioteka
VBiblioteka
10 февр., 08:24

Часть 3: Психологические игры на службе Общение и поведение в стиле "Деревянная нога", "Смотрите, как я старался" - ведётся из позиции "Я беспомощен", "Меня не в чем винить" и внешней психологической позиции "Снятие ответственности". Часть 2 Выход из данных игр: Чего можно ожидать от человека с "деревянной ногой"? (или используется любая другая жалоба), ответ таков: "Я ничего не ожидаю. Вопрос в том, чего вы сами ожидаете от себя?!" Честный ответ самому себе, взятие ответственности за своё повед...

👁 7.8K📷 photo
VVBiblioteka
VBiblioteka
16 февр., 22:55

Зарубежный учебный фильм по военной тематике: миномёты Видео и литература: Основы тактики артиллерийских подразделений ТСП ------------------------------- #видео #миномет #артиллерия ------------------------------- 1438

👁 7.5K🎬 video
VVBiblioteka
VBiblioteka
9 февр., 23:26

Рабочая модель командира для л/с: 1. Фундамент — Взрослый. Правила, контракт, предсказуемость. Это каркас, который не меняется. 2. Заботливый Родитель — дозированно и осознанно. Не «мамочка для всех», а точечно: человеку плохо — поддержал. Кто-то реально старается — отметил. Но не как система, а как человеческий жест. Ключевое: ЛС должен понимать, что это подарок, а не норма. 3. Контролирующий Родитель — только как инструмент. Не из эмоции («меня разозлили»), а из необходимости («правило нарушен...

👁 7.1K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный16 | 7.5K просм.
Вопрос2 | 8.2K просм.
Статистика2 | 6.9K просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 7.0K просм.
Длинные (500-1000)5 | 7.7K просм.
Средние (200-500)4 | 8.3K просм.
Очень длинные (1000+)3 | 7.2K просм.

Влияние эмодзи

7.7K
С эмодзи (6)
7.4K
Без эмодзи (14)
+4.9% охвата

Типы контента

🎬
4
video
8.5K просм.
📷
16
photo
7.2K просм.