SSPARTAclub

SPARTAclub

@SPARTAbest🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

💪 SPARTAbest — твой фитнес-компас 🚶 Для первых шагов. 🏃 Для уверенных рывков. 🏆 Для тех, кто на пике. 👥 Сообщество, где каждый на своём пути — но не один. @Sparta_fitnessbot - Напиши нам! ООО «ЭНЕРДЖИМ» ИНН 2464128702

📊 Полная статистика📝 Все посты
##spartaclub
1.4K
Подписчики
860
Ср. охват
59.7%
Вовлечённость
20
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
SSPARTAbest
SPARTAbest
15 мар., 05:25

Последний день специальной цены на ПРОЕКТ «Трансформация: Путь к себе» Твой шанс поменять жизнь этой весной 🔥 Если у вас есть абонемент в наш клуб, но вы очень хотите поучаствовать, ваш абонемент замораживается на срок проекта ♥️ Кто не успел, ставь + ⬇️⬇️⬇️

👁 1.1K
SSPARTAbest
SPARTAbest
12 мар., 02:06

Тренер - Наталья Пардель

👁 1.1K🎬 video
SSPARTAbest
SPARTAbest
11 мар., 06:28

Чувствуешь, что жизнь превратилась в день сурка? Дом — работа, работа — дом. На спорт и готовку нет ни сил, ни времени. Это не «нехватка времени». Это рутина, которая съедает тебя. Хватит выжидать. Пора менять всё! Пусть эта весна станет твоей перезагрузкой. На проекте «ТРАНСФОРМАЦИЯ: ПУТЬ К СЕБЕ» мы не просто сжигаем килограммы — мы переписываем твой образ жизни с нуля. Готов к переменам? Запись открыта! СТАВЬ + в комментариях ♥️

👁 1.1K
SSPARTAbest
SPARTAbest
9 мар., 08:13

🔥 ТРАНСФОРМАЦИЯ: Путь к себе 🔥 Надоело вставать разбитым? Боль в спине и недовольство в зеркале? Стоп. Хватит это терпеть. С 23 марта по 26 апреля меняем тело и привычки за 5 недель. ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ: 🏋️ 2 МЕСЯЦА безлимитного фитнеса в клубах СПАРТА 💪 15 персональных тренировок 🧘 5 обучающих тренировок (Растяжка, МФР, Здоровая спина) 🦾 Диагностика тела на MEDICAL SOFT (ДО и ПОСЛЕ) 🥗 Коррекция питания ☀️ Солярий (60 мин) в подарок 💃 Мастер-класс LADY STYLE для девушек 🥊 3 тренировки в клубе...

👁 1.1K📷 photo
SSPARTAbest
SPARTAbest
11 мар., 05:40

🔥 Фитнес 2026 начинается в SPARTAclub 13-15 марта - три дня, когда можно забрать фитнес до конца года по выгодной цене. Тренировки, после которых чувствуешь силу в теле, лёгкость в движении и ту самую энергию, ради которой люди возвращаются в зал снова и снова. Здесь собираются те, кто выбирает движение, прогресс и результат. Вместе с клубной картой: ➕ 1 вводная тренировка с тренером ➕ 1 функциональная диагностика ➕ 15 дней заморозки карты Новый тренировочный сезон начинается с правильного шага...

👁 1.1K📷 photo
SSPARTAbest
SPARTAbest
14 мар., 04:32

Тренер - Тенетко Ирина Мужества 10♥️

👁 1.0K🎬 video
SSPARTAbest
SPARTAbest
8 мар., 04:52

Девочки, сегодня для вас — настоящая королевская дорожка! 🥹👑 Наши администраторы сегодня немного феи 🧚‍♀️ рассыпали лепестки роз, чтобы каждый ваш шаг был легким и красивым. Ходите только по розам, вы этого достойны! С праздником наши прекрасные девушки ♥️🌷

👁 973🎬 video
SSPARTAbest
SPARTAbest
6 мар., 14:14

Мы сделали для наших любимых девушек 🎁 локацию с предсказаниями, что ждет вас этой весной 😍🥹 Обязательно заглядывайте к нам на фото зону, на первом этаже ТЦ зеленый, за эскалатором ♥️ И чтобы вы уже начали чувствовать весну, хоть и за окном все еще зима 🥶 ДАРИМ ПЕРВЫМ 5 нашим клиентам 15 минут солярия за фото на локации ♥️

👁 959🎬 video
SSPARTAbest
SPARTAbest
8 мар., 10:24

Милые дамы вот такой сюрприз был на мужества 10 ♥️🌷🌷🌷

👁 955🎬 video

Типы хуков

Нейтральный17 | 860 просм.
Статистика2 | 757 просм.
Вопрос1 | 1.1K просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 895 просм.
Средние (200-500)5 | 956 просм.
Длинные (500-1000)3 | 858 просм.

Влияние эмодзи

829
С эмодзи (5)
870
Без эмодзи (15)
-4.7% охвата

Типы контента

📝
6
text
919 просм.
🎬
7
video
903 просм.
📷
7
photo
766 просм.