Весна наступает! Пора менять обувь!Подписка на канал правильной детской обуви -со всеми ссылками, -рекомендациями, где найти правильную обувь, -как подобрать размер конкретной модели , -как не ошибиться с размером , -в общем как ходить в правильной обуви ЛЕГКО! Кеды, ботинки деми, зима, сапоги, сандали, натуральная кожа, экокожа, текстиль, бюджетно, не бюджетно( но навека) Но неизменно одно: гарантировано анатомическая, мягкая обувь которая не будет мешать вашим стопам жить, дышать и быть здоров...
ОСТЕУМ Умная Осанка с Оксаной Карповой
Движение может заменить множество лекарств, но ни одно лекарство не заменит движение👣 Канал о физической КУЛЬТУРЕ с раннего детства 👣 https://vk.com/osanka_smart @Yogikoks лс
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
18 из 18Напоминаю, у нас еще есть 1 место (1 семья)в домик с удобствами и также есть места с размещением в палатках. Вы не тратите деньги на проживание и полностью участвуете в программе. Сейчас тариф участия 10 дней "взрослый+ребенок" стоит 30.000
Друзья, я тут произвела подсчет выгоды для участников нашего лагеря. 🌞🌞🌞 Помимо того что только наши участники получили 20% скидку на проживание еще и выгода от участия колоссальная!!! Итак... 📎Стоимость одного занятия в Самаре по абонементу - чуть менее 600 р 🌸У нас в лагере ежедневно проходят 2 основных занятия на кортах для детей и 2 занятия для взрослых. 🌸Итого в тариф "взрослый+ребенок" входит 4 основных занятия каждый день. 🌸Плюс: 5 аппликаций кинезиотейпипования(по показаниям...
Кратко обо мне😊
Девочки-феи занимаются по курсам и очень довольны! Кто-то использует записи гдето в парке в теплое время года ( ставят телефон на лавочку или под дерево) а кто уже выучил весь комплекс занимаются даже в отпуске и в командировках! Берут с собой массажные мячики❤ Так радостно🌞 Многие специалисты, работающие с детьми, очень обогатили свою практику, приобретя курсы по дыханию и по нейрогимнастике и нейроуроки. Рада быть полезна🌟
Друзья,доброго дня❤️ Телеграмм замедляет свою работу и с 1 апреля его заблокируют. Наше сообщество ВК https://vk.ru/osanka_smart И постараюсь сделать группу в Макс. Но, с впн все работает хорошо, и мы здесь будем продолжать общаться. Так же если что есть новый тг "Телега" Полный аналог. https://x.telega.me/r/c/um1s41?mt_deeplink=telega://open?ref=f3bbd0cb-9fa5-45fc-bb4d-b71a0ed1eadc Здесь сразу дублируются все ваши группы и чаты из тг Также есть аккаунт в Instagram https://www.instagram.com/oste...
3⃣0⃣🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 на индивидуальные занятия по коррекции осанки и стоп у детей с 5 лет ❤Уже стало традицией делать скидки на занятия с инструктором в период каникул. Вот и сейчас с 27 марта по 5 апреля 5⃣ занятий по отработке техники, работа с сутулостью, вальгусом и другими нарушениями ⤵️⤵️⤵️ 8400 вместо 12.000 Мест очень мало! Кто ждал это предложение скорее пишите администратору, подбирайте дни. @Osteum_admin +79170159966
Ну что, теперь я супер мастер-фломастер по стелькам! Прошла углубленный семинар по коррекционной системе "SpiralStep". Себе сделала стельки,совместно с коллегами(да,мы чиним друг друга😂), купила заготовки, везу в Самару🥳🥳🥳 Записывайтесь! Хожу в стельках по Москве, ноги очень разгружают. Вчера пришла в номер, и весь вечер стопы сводило судорогой! Сейчас такого НЕТ! Все больше понимаешь как круто работают "правильные" стельки... Показаны всем! Не навредят никому! У кого нет жалоб это будет как...
Инверсия переднего отдела стопы. Невероятно часто встречается у современных детей!!! Причина: Жесткая, ортопедическая(ее ортопеды еще называют профилактическая) обувь на первые шаги, малая физическая активность в первые три года. Каляски, самокаты, беговелы..что угодно только не пешком! А если пешком то в жесткой обуви. Вот и результат... Как обнаружить. Смотрите на картинках: 🤩выводим пятку на одну линию с голенью и смотрим как расположен передний отдел(по пальцам смотрите) 🤩Если он раскручен...
Стельки можно сделать чтобы они были "костылями", а можно сделать из них самый настоящий тренажер для стоп!!! Чем меньше проблем, тем больше я даю шанс стопе поработать самой в цикле шага, лишь мягко добавляя ей стабильности в тех фазах вашего шага, где это ярче всего заметно. Более того, есть такое анатомическое строение стоп, при котором достигнуть стабильности самостоятельно невозможно, как ни тренируйся... 🤩И тогда только стельки с их мягким материалом и коррекционными клинышками. Расскажу ...