262просмотров
20.6%от подписчиков
23 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 288
Инверсия переднего отдела стопы. Невероятно часто встречается у современных детей!!! Причина: Жесткая, ортопедическая(ее ортопеды еще называют профилактическая) обувь на первые шаги, малая физическая активность в первые три года. Каляски, самокаты, беговелы..что угодно только не пешком! А если пешком то в жесткой обуви. Вот и результат... Как обнаружить. Смотрите на картинках: 🤩выводим пятку на одну линию с голенью и смотрим как расположен передний отдел(по пальцам смотрите) 🤩Если он раскручен как на изображении, то это инверсия. 🤩Спираль стопы не докручена, не докрутилась шейка таранной кости. 🚩Если это ребенок старше 3-5лет исправить уже нельзя!!! Прокачать вышележащие регионы, голень бедро, частично улучшив функциональннсть стопы можно. Но сделать то что упущено, докрутить важную в стопе кость, уже не получится. Вывод: 📍Если это взрослый, то постоянное ношение стелек с определенной коррекцией,которая скомпенсирует это положение. 📍Если ребенок, тоже стельки и активные,регулярные упражнения!!!! Пока не стало совсем поздно!!!
262
просмотров
1049
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @OsankaSmart

Все посты канала →
Инверсия переднего отдела стопы. Невероятно часто встречаетс — @OsankaSmart | PostSniper