ООЛЬГА ЛОМША

ОЛЬГА ЛОМША

@Olgalomsha🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал для женщин, о мужчинах, 🔞 18+ ‼️ИСПОЛЬЗОВАНИЕ НЕНОРМАТИВНОЙ ЛЕКСИКИ‼️ Прямые эфиры воскресенье, понедельник, четверг 20.00 МСК. Автор проекта Ольга Ломша. Написать мне @olik_lo

📊 Полная статистика📝 Все посты
6.9K
Подписчики
856,95
Ср. охват
12.3%
Вовлечённость
20
Постов
~7.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
OOlgalomsha
Olgalomsha
28 мар., 11:03

НОВИНКА! "ПУТЬ К СВОБОДЕ ОТ ТОКСИЧНЫХ ОТНОШЕНИЙ " Порой мы не можем выбраться, не можем справится с тем,чтобы выйти из тех отношений, которые отравляют жизнь. Очень трудно избавляться от иллюзий и надежд. Ещё немного потерплю и все наладится. Научись выбирать себя, говорить нет. Спасти себя можешь только ты сама! Пошаговая инструкция, что делать, что предпринять,чтобы выйти из любовной зависимости и перестать страдать. Что делать, чтобы выйти из токсичных отношений и больше в такие не вступать? ...

👁 1.2K📷 photo
OOlgalomsha
Olgalomsha
28 мар., 10:00

Новинка! Тема из 4х лекций "ЛИЧНОСТНЫЕ ГРАНИЦЫ " 1)ИДЕАЛЬНАЯ Я. 2) ЗАМКНУТОСТЬ НА СЕБЕ . 3) АГРЕССИЯ И АУТОАГРЕССИЯ. 4)СЛИЯНИЕ В ОТНОШЕНИЯХ. Простыми словами о сложных вещах. Личные границы — это никому не видимые, но очень важные «заборчики», которые отделяют человека, его привычки, стремления, поступки и мысли от внешнего мира. Они нужны, чтобы оберегать личность и то, что для нее ценно — время и энергию, эмоции и чувства, культурные, религиозные и этические ценности, сексуальность, личное про...

👁 1.2K📷 photo
OOlgalomsha
Olgalomsha
29 мар., 16:01

https://youtu.be/sQ4_5KNg54Q?si=ga14I_UnFeyh7Be

👁 1.1K

Типы хуков

Нейтральный18 | 890 просм.
Вопрос1 | 1.1K просм.
Статистика1 | 0 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 771 просм.
Короткие (<200)4 | 280 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 1.2K просм.
Средние (200-500)1 | 863 просм.

Влияние эмодзи

863
С эмодзи (1)
857
Без эмодзи (19)
+0.7% охвата

Типы контента

🎬
6
video
1.2K просм.
📷
8
photo
940 просм.
📝
6
text
441 просм.
ОЛЬГА ЛОМША (@Olgalomsha) — Telegram-канал | PostSniper