ЛЛучше, чем вчера

Лучше, чем вчера

@YouBeBetter🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Не упусти возможность стать Лучше, чем вчера! Цель блога: помочь 1 млн людей стать энергичнее, счастливее, здоровее и богаче, улучшая себя. 📩 yankovsky87@gmail.com Регистрация, Роскомнадзор: gosuslugi.ru/snet/67b71e2062d24f3a23f43654

📊 Полная статистика📝 Все посты
##стресс#нареальныхсобытиях#практика#размышления#деньги#энергия#ошибки#счастье
20.7K
Подписчики
20.5K
Ср. охват
99.2%
Вовлечённость
19
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
YYouBeBetter
YouBeBetter
10 авг., 07:10

✨ Привет, будущие миллионеры! Высокий риск, высокая отдача Для такой игры нужны стальные яйца Впервые рассказываю про свой путь в любимом деле –трейдинге, который в итоге принёс плоды. Ни разу раньше с вами не делился, чем занимался последние два года. Пришло время. Написан в стиле «из моего дневника», вкратце. Мой путь можно разделить на 3 этапа: 1. Несерьёзный Этот этап длился примерно десяток лет и проходил параллельно с бизнесом. Трейдинг был основан на отрывочной информации из YouTube, книг...

👁 36.1K📷 photo
YYouBeBetter
YouBeBetter
27 июл., 07:11

✏️ Продолжение.. #НаРеальныхСобытиях@YouBeBetter @YouBeBetter

👁 32.1K📷 photo
YYouBeBetter
YouBeBetter
27 сент., 07:08

😱 24 способа (правила) борьбы со стрессом 1. Делайте только одно дело и будьте полностью «здесь и сейчас». 2. Замедлите темп до комфортного для себя. 3. Планируйте неделю и день, оставляя место действительно важному. 4. Не перегружайте расписание: чрезмерная занятость ведёт к «реактивному» режиму. 5. Защищайте фокус: чёткие границы, режим «не беспокоить». 6. Заложите запас времени, чтобы не жить в спешке. 7. Уберите перфекционизм и чрезмерный честолюбивый прессинг на себя. 8. Отмечайте успехи: ...

👁 24.9K📷 photo
YYouBeBetter
YouBeBetter
17 авг., 07:08

❓ Можете назвать всего одну причину, по которой вы подписаны на «Лучше, чем вчера»? Яркого настроения! ✨

👁 24.5K
YYouBeBetter
YouBeBetter
6 сент., 19:21

Друзья, мы записали очередной подкаст с Денисом Янковским. В нём мы поговорили о том как Денис забрался на вулкан Килиманджаро, а я съездил в горы на Камчатку. Вопросы для нас подготовил искусственный интеллект, поэтому вначале подкаста и в конце мы немного порассуждали о пользе и вреде ИИ. 0:45 Денис: Что ты думаешь по поводу искусственного интеллекта и используешь ли ты его? 4:20 Как Денис использует искусственный интеллект. 7:48 Антон: Мой опыт использования искусственного интеллекта. 12:12 Д...

👁 24.5K
YYouBeBetter
YouBeBetter
4 окт., 07:08

☝️ 1 правило борьбы со стрессом – делай только одно дело и будь полностью «здесь и сейчас» В прошлом посте большинство активных комментаторов попросили расписать подробнее каждый пункт и дать задания, чтобы меньше стрессовать – стать расслабленнее и как следствие эффективнее. В путь.. Суть 1 правила В каждый момент времени нужно делать только одно дело. Почему? Когда Ты держишь один фокус, стихает внутренний шум и импульсивность. По итогу: ошибок меньше, энергия тратится на то, что действительно...

👁 24.2K📷 photo
YYouBeBetter
YouBeBetter
24 авг., 07:08

⛔️ Мы перестаём развиваться не потому, что стареем. А стареем потому, что перестаём развиваться. Предлагаю посмотреть, как живут дети и обратить внимание на один из факторов, благодаря которому они быстро развиваются — Повторение. Несколько дней подряд с Евой играли в одну и ту же игру, сценаристом, режиссером и актером которой была она. Второй актёр (и только) — я. Играли десятки раз. Всегда один и тот же сценарий:  - В первый день я дарю Еве лошадку, она придумает ей имя, играет с ней, ко...

👁 22.5K📷 photo
YYouBeBetter
YouBeBetter
31 авг., 07:08

💸 Деньги. ТОП-5 моих ошибок. 2 часть 1 часть выше (читать) Итак, переходим к следующей ошибке.. 3. Старые доллары Как-то при покупке долларов я не обратил внимание на то, какие доллары мне дали. И получил 40 тысяч из 50 старыми купюрами. Старые купюры (они зелёные, до 2013 года) или не принимают за рубежом или принимают со скидкой в 5-10-15%. До сих пор у меня есть это старьё, с которым вожусь в поездках.. Короче, доллары покупай только новые синие. Зелёные — не в почёте. В России их тоже приму...

👁 21.9K
YYouBeBetter
YouBeBetter
23 авг., 07:08

Я решил делиться чаще своими мыслями и опытом. В прошлом посте 95% людей отметили, что это самое ценное. Уже выделил для этого время, энергию и снял первое видео. Надеюсь, буду полезен. Делиться буду через сторис канала. Для этого каналу нужен Твой голос. Проголосуй, если есть возможность, по ссылке. https://t.me/boost/YouBeBetter Яркого настроения! ✨ P/S/ Невероятно! По статистике вижу, что почти все (~90%), кто могут дать голос, дают. Спасибо!

👁 21.2K📷 photo
YYouBeBetter
YouBeBetter
14 сент., 07:08

🔎 Эксперимент «Контраст» наглядно показывает, как удивительно работает сравнение. @YouBeBetter / Лучше, чем вчера #Эксперимент@YouBeBetter #Видео@YouBeBetter

👁 20.8K🎬 video

Типы хуков

Нейтральный12 | 20.4K просм.
Статистика5 | 19.9K просм.
Вопрос1 | 24.5K просм.
История1 | 21.2K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)11 | 20.6K просм.
Короткие (<200)4 | 24.2K просм.
Длинные (500-1000)3 | 15.2K просм.
Средние (200-500)1 | 21.2K просм.

Влияние эмодзи

17.8K
С эмодзи (8)
22.5K
Без эмодзи (11)
-20.9% охвата

Типы контента

📷
8
photo
25.1K просм.
🎬
1
video
20.8K просм.
📝
10
text
16.8K просм.
Лучше, чем вчера (@YouBeBetter) — Telegram-канал | PostSniper