📚 Merimi_book | книжный канал 📚

🔤🔤🔤🔤🔤 Как долго я к ней шла 🕊 Хочу с вами поговорить о книге, которую начинала еще в институтские годы, а дочитала только сейчас 🕊 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Он – некромант, взошедший на престол. Тиран, ненавидимый собственным народом. Тёмный владыка, заключивший сделку с тварями из преисподней. Коварный интриган и захватчик чужих земель. Он убил отца и брата, чтобы получить трон. Он командует армией мертвецов. Ему служат призраки и вампиры, которых он поит кровью своих врагов. Он извращенец и со...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩 Всем привет, ребят! Сегодня я пришла с весьма легким и обыденным ритуалом для поднятия настроение! Уверена, что вы сами его делаете, но не предаете ему смысл, ведь именно это может поднять вам настроение 🕊 Я сейчас говорю о чайной\кофейной\шоколадной ( в зависимости от того, что вам больше нравится пить по утрам) медитации 🕊 Более подробная инструкция есть в отдельном посте (тыкать сюда) 🕊

🔡🔡🔡🔡🔡 Обычно такое не читаю, однако книгу дарила очень хорошая студентка, как подарок к моему отъезду, так что наконец-то дотянулись ручки 🕊 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 ЛУИЗА тонет в воспоминаниях. Всего одна ошибка отняла у нее не только подругу, но и веру в будущее. Организация выпускного — последний шанс вернуть контроль над собственной жизнью. Но без поддержки Никласа у нее ничего не получится. НИКЛАС пообещал себе, что никому не доверит свое сердце, ведь он видел, сколько боли может причинить ...

🌟🌟🌟🌟🌟 Ну что?! Вторая книга из трилогии осилена и мне правда есть, что сказать 🕊 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 Джуд связала Кардана обещанием подчиняться ей, обещанием, которое продлится ровно год и один день. Теперь она главная фигура за троном, которая дергает за ниточки и умело манипулирует королем. Но Джуд ввязалась в опасную игру фейри, не имея ни друзей, ни союзников. Подстегиваемая амбициями и целью выжить во что бы то ни стало, она плетет интриги и наносит молниеносные удары. Однако когда Джу...

✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Занятия искусством благотворно влияют на людей с депрессией и уменьшают ее симптомы. А так же, творчество помогает людям регулировать эмоции. Вот пример нескольких упражнений, которые вы можете попробовать, чтобы выразить свои эмоции: 🎨Портрет эмоций. Возьмите большой лист бумаги (не меньше альбомного формата) и любые доступные вам материалы для рисования — акварель идеально подойдет, но, если ее нет и лень или невозможно купить, берите карандаши, ручки, флома фломаст...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩 Всем привет, ребят! Музыка по утрам у нас уже была, медитация и чаепитие были, так что пришло время, как вы думаете чему? Правильно ТАНЦАМ! 🕊 Вы думаете, я пошутила? Нет, правда - правда! Обожаю по утрам танцевать и петь, как-то настраивает на нужную волну, бодрит и уже с новыми силами начинается день 🕊 Попробуйте!

✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨✨✨ ✨✨✨✨ ✨✨✨✨ Эмоция выражается не только в том, что вы чувствуете, но и в телесных ощущениях. В некоторых случаях они возникают гораздо раньше, чем вы успеваете осознать, что происходит. Негативные и тяжелые эмоции приводят к зажимам в теле. Чтобы научиться расслаблять разные группы мышц и лучше осознавать свое состояние есть несколько методик: ✨✨✨✨ ✨✨ ✨✨✨✨✨✨✨ ✨Подготовка. Лучше всего начинать практику в спокойном и тихом месте, но, если у вас нет такой возможности, ее можно делать...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩 Всем привет, ребят, с вами опять на связи маленький психолог и большооой любитель книг! Хочу на этой неделе делиться с вами своими утренними ритуалами, которые кому-то могут помочь зарядиться на положительный лад! И пееееервый - это МУЗЫКА! Серьезно, вот чтобы не случилось, как бы за окном не было пасмурно и уныло, однако стоит Алисе (да-да, в моей квартире есть еще одна женщина И мы с ней весьма хорошо дружим 🕊) включить что-нибудь теплое, позитивное и динамичное, и как-т...

🔤🔤🔤🔤🔤 Снимаю шляпу перед Стивеном Кингом и признаю, что у него ЕСТЬ достойные романы 🕊 🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Из роскошного отеля выезжают на зиму все... кроме призраков, и самые невообразимые кошмары становятся явью. Черный, как полночь, ужас всю зиму царит в занесенном снегами, отрезанном от мира отеле. И горе тем, кому предстоит встретиться лицом к лицу с восставшими из ада душами, ибо призраки будут убивать снова и снова! 🔤🔤🔤🔤🔤 🔤 Великолепная игра с разумом героев через влияние окруж...

🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩 Доброе утро, ребят! Надеюсь вы уже нашли из ритуалов что-то интересное и полезное для себя 🕊 А если нет, вот я принесла еще один 🕊 Как вы смотрите на то, чтоб утром выделить время на занятие спортом? Признаюсь честно, сама выбираюсь только на йогу, да и то не каждый день, но каааааак же потом хорошо работает голова, да и энергии явно больше становится 🕊