ʀᴀsᴜʟ ᴍᴀɢᴏᴍᴇᴅᴏᴠ

Оставлю здесь…) Просто воодушевило ☝🏻 #магомедов #дагестан #ингушетия #доконца

Главное во время подняться! Упал, встань! В жизни так же…

Архив лето 2025 года Город Нальчик Кабардино Балкария 😎 Кто думал съездить в те края, советую! Нальчик неоднократно признавался самым чистым городом Северо-Кавказского федерального округа.👌 Сочетание спокойного и в тоже время активного отдыха!

Работа над ошибками была проделана! Вопрос закрыли 🥊

Выполнили эффективную интенсивную тренировку 🥊💪🏻 1-3 раунда по 3 минуты скакалка 2-тест Купера 10 кругов без отдыха (-10 отжиманий -10 поднос ног к груди -10 выпрыгиваний с ноги на ногу «морская пехота» -10 пресс). 3-3 раунда по 3 мин работы с гантелями, бой с тенью. 4-3 раунда по 3 мин работы без гантелей, бой с тенью. 5-заминка 10 мин по желанию ( велосипед, элипс, беговая дорожка).

Я исправил ошибку в реванше! Но такие ошибки надо помнить, поэтому пусть будет тут! Проигрыш это не конец, а работа над собой… За то какую радость принес ветерану бокса😁 Реванш выложу позже, для тех кто не помнит🥊

Сказать честно Александр хороший соперник, и я в моменте был удивлен что угол выбросил полотенце. Но и я не мог остановиться в атаке после попадания, видя пассивную защиту. Вообщем что было то прошло… Как бы то не было пояс чемпиона Европы по версии https://www.instagram.com/wbs_boxing?igsh=M3VzeTRyNDhka3Q у меня! Угол Александра принял такое решение, это их выбор! Еще раз хочу выразить благодарность такому спортсмену https://www.instagram.com/zuravskii77077?igsh=MTQ2OWZ2YTVwd3V0Zw== из Павлодар...