Highlights_sh37

Как можно развивать спорт в Шуе (моем родном городе) Чтобы талантливые ребята имели возможность проявить себя, мало соревнований местного уровня. Взносы растут. Спортсменам нужна поддержка других специалистов, витамины, развитие медиа. Ребятам нужны перспективы. Поэтому в этом канале планируется выпуск серии таких интервью с другими тренерами и спортсменами области. Ставьте реакции и смотрите нашу тренировку. Она будет полезна каждому.

Дарине всего 14 лет. И у нее очень хорошо получается схватывать технику. Поэтому, родители, приводите детей в секции до 13-14 лет. Подойдут: борьба, футбол, баскетбол, плавание и пр. И только потом, с базой, на силовой тренинг. Поддерживайте развитие спорта в городах 💪🏻

Разминка и силовая тренировка для чемпионов 💪🏻 Дарина Сеткина и Илья Пятлин пришли ко мне за планом тренировки, чтобы дальше расти в профессиональном спорте. Показал на примере, как можно встроить силовой тренинг в общий общий тренинг спортсмена.