HHELL LABS

HELL LABS

@Hell_Labs🏋 Здоровье и медицина🇬🇧 English📅 март 2026 г.

Hell_labs - место, где рождаются настоящие титаны! 😈🔥 Админ - @Adm_sportpit Чат - https://t.me/+NRMW5nUW61w3YzNi

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.1K
Подписчики
1.9K
Ср. охват
60.3%
Вовлечённость
16
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
HHell_Labs
Hell_Labs
8 мар., 16:27

❤️ ПОДАРКИ ОТ HELL LABS ❤️ УСЛОВИЯ ✅ ➖ Быть подписанным на КАНАЛ ➖ Нажать кнопку «Участвую!» ➖ Ждать с 08.03.26 по 23.03.26 ➖ Участвуют только жители РФ и РБ ➖ Победителей определит бот ➖ Доставка призов через СДЭК! Встречаем весну правильно 😈 🔥 7 ПРИЗОВЫХ МЕСТ 🔥 1️⃣место – гейнер + шейк 2️⃣ место – микс шотов 3️⃣ место - жиросжигатель 4️⃣ место - Предтрен Психотик 5️⃣ место - шоты: Стимул8 6️⃣ место - Шоты Джек3Д 12шт 7️⃣ место - Шейкер ⏳ Подведение итогов: 14:14 23-03-2026 (Московское время...

👁 9.2K📷 photo
HHell_Labs
Hell_Labs
26 февр., 14:55

⁉️ Почему при дефиците калорий тело может держать жир, но сливать мышцы Ты урезаешь еду. Тренируешься. Вес падает. Но проблема в том, что организм не знает, что ты «сушишься к лету». Он думает, что начинается голод. И в этом сценарии мышцы — плохая инвестиция. ➡️ Тело мыслит не эстетикой, а стратегией Для организма мышцы — это: - высокий расход энергии - постоянная потребность в аминокислотах - метаболически активная ткань А жир — это: - концентрированное топливо - гормональный резерв - защита о...

👁 2.0K📷 photo
HHell_Labs
Hell_Labs
6 мар., 14:00

‼️ СНОВА В НАЛИЧИИ ‼️ БЛЭК ТАЙГЕР – мощный тестобустер, который поднимает твой тестостерон до генетического предела 😈 Адская лаборатория здесь WB 🔥 OZON 🔥 ЯНДЕКС

👁 1.8K📷 photo
HHell_Labs
Hell_Labs
4 мар., 10:20

🔥 Что было бы, если бы мозг работал на 100% Идея - рецепт желе МОДЕРН БЦАА

👁 1.7K🎬 video
HHell_Labs
Hell_Labs
6 мар., 13:42

Верим в лучшее, но готовимся к худшему 🔧 🐆 Залетайте в другие наши сети. Будем показывать и тут и там. Постараемся разбавлять уникальным контентом каждую соц сеть. Например, проведем розыгрыш в MAX уже на следующей неделе 👾 МЫ В ВК 👾 МЫ В MAX

👁 1.6K📷 photo
HHell_Labs
Hell_Labs
10 мар., 12:18

〰️ Почему организм специально ограничивает твою силу Звучит странно, но факт: Ты никогда не используешь всю свою силу. Даже в самом тяжёлом подходе твои мышцы могут больше, чем ты им позволяешь. 👀 У тебя есть встроенный «ограничитель мощности» В нервной системе существует защитный механизм — его часто называют центральным регулятором нагрузки. Он постоянно анализирует: ➖ уровень энергии ➖ состояние мышц ➖ температуру тела ➖ уровень кислорода ➖ риск травмы И если система считает нагрузку опасной...

👁 1.6K📷 photo
HHell_Labs
Hell_Labs
2 мар., 11:07

⁉️ Главная причина остановки прогресса ("плато") - Недостаточно упражнений ❤️ - Перетренированность 🔥 - Слишком легкие тренировки 😈

👁 1.6K📷 photo
HHell_Labs
Hell_Labs
19 мар., 13:47

# РАЗБОР ПО СОСТАВУ Почему Психотик ощущается как один из самых мощных предтренов ⁉️ 〰️ Энергия и стимуляция В Психотике за это отвечают: кофеин + синефрин + йохимбин Это комбинация, которая усиливает выброс адреналина и дофамина. Что происходит дальше: • ускоряется работа мозга • повышается скорость нервных сигналов • увеличивается уровень драйва 🐆 Выносливость мышц 2700 мг бета-аланина Во время тяжёлых подходов мышцы закисляются. Это ограничивает количество повторений. Бета-аланин повышает ур...

👁 1.5K📷 photo
HHell_Labs
Hell_Labs
12 мар., 14:21

Титаны, нужно поддержать канал голосами ⬇️ https://t.me/boost/Hell_Labs

👁 1.5K📷 photo
HHell_Labs
Hell_Labs
13 мар., 11:05

Что чаще всего даёт тебе энергию? Музыка — ❤️ Предтрен — 😈 Настрой — 🔥

👁 1.4K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 2.1K просм.
Вопрос3 | 1.0K просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 1.3K просм.
Очень длинные (1000+)3 | 1.7K просм.
Средние (200-500)3 | 1.2K просм.
Длинные (500-1000)1 | 9.2K просм.

Влияние эмодзи

2.1K
С эмодзи (11)
1.4K
Без эмодзи (5)
+45.0% охвата

Типы контента

📷
13
photo
2.0K просм.
🎬
2
video
1.5K просм.
📝
1
text
1.0K просм.
HELL LABS (@Hell_Labs) — Telegram-канал | PostSniper