Что едят долгожители? Делюсь интересным наблюдением. Япония и Южная Корея входят в топ 5 по продолжительности жизни. 🌱 Средняя продолжительность жизни 84 и 85 лет Также обе эти страны находятся в лидера по потреблениюю ферментированных продуктов. 🥬 В Корее в среднем каждый человек съедает 32 кг кимчи в год 🥗 среди взрослых Японцев мисо, натто, ферментированные овощи всреднем состлвляют 17% от рациона ⁉️ Совпадение?
Fermentum LAB
#Ферментация #Здоровье #Микрофлора Курс "Здоровая ферментация овощей" https://fermentumlab.ru
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Что мешает полезным бактериям прижиться? Этот вопрос задают часто. Постараюсь доступно раскрыть аспекты влияющие на приживаемость полезных бактерий ⠀ Наш организм — не пустой, а уже плотно заселённый дом🦠 💭 Представьте: Наш микробиом — это густо заселенная планет 🌎весом в 3 килограмма, а пробиотики — как маленький космический корабль 🚀, всего доли грамма Пробиотики — как инопланетяне, прилетевшие в капсуле-анабиозе. Они долго спали, и вот — посадка в новый мир: наш кишечн...
С днём Микробиома друзья! Внутри нас бактерий семья! С любовью микробиом питаем- Крепкое здоровье получаем! 🎉🎉🎉
Антиоксиданты в жидкой форме. После паузы— о главном. Мы вывели ферментацию комбучи на новый уровень. Результат — напиток с высоким содержанием антиоксидантов. Молодость и защита клеток в каждом глотке. При поддержке Фонда содействия инновациям мы разработали и провели дегустацию уникальной комбучи 4-х вкусов: · Смородина-мята · Свёкла-кардамон · Шиповник-глинтвейн · Клубника-базилик Какой комбо полезного и вкусного кажется вам самым удачным? Напишите пожалуйста в комментарии.
🔬 Микророботы - альтернатива антибиотикам. 🟢 Фантастика становится реальностью! 💡 Ученые из Китая придумали, как бороться с бактериальными инфекциями без антибиотиков — с помощью микророботов, управляемых магнитным полем! В чем проблема? Многие бактерии 🦠 (например, золотистый стафилококк) образуют биопленки — плотные слои, которые защищают их от лекарств и иммунитета. Антибиотикам сложно пробиться через них, + бактерии могут стать устойчивыми. 💭 Что предложили ученые? Вместо антибиотиков —...
Единство бактерий и нашего тела. Подписчица спрашивает: почему пробиотики не приживаются после очищения кишечника и курса антибиотиков? Давайте представим наш пищеварительный тракт, как трубку с ворсинками. При чистке кишечника мы удаляем большую часть бактерий вместе с содержимым, но на 100% удалить бактериии не реально. 🦠 Наш кишечник выстлан тонкой биопленкой - это наши радные бактерии, которые мы получили от радителей и накопили в процессе жизни. Биопленка - это как крепость, как бункер в к...
Пусть микробиота внутри каждого из нас питает тело созидающей энергией и наполняет позитивном! С наступающим 2026!
Зачем это нужно? Вчера, тестируя результат новой технологии, я снова услышал этот вопрос: "Зачем это нужно?" Действительно. Зачем? Ученые всё больше говорят о том, что наше здоровье зависят от микробиоты - триллионов бактерий внутри нас. Хочется 🟢 чтобы была настоящая, поддержка микробиоты. Польза для здоровья — реальная, а не на упаковке. 🟢 Чтобы: - Реальная ферментация. - НИКАКОЙ уксусной кислоты. - НИКАКИХ сорбатов и бензоатов. - Только натуральные ингредиенты и полезные бактерии. 🟢 Чтобы:...
Заряд бодрости... через микробиом? 🧠✨ Вы знали, что до 90% «гормона счастья» серотонина производится не в голове, а в кишечнике? Мы решили использовать это в наших разработках. В чем фишка? Мы используем не просто «какие-то бактерии», а конкретные штаммы, которые вырабатывают вещества, напрямую влияющие на наше настроение. Как это работает (без сложных терминов): ✅ «Тормоз» для стресса: Эти бактерии синтезируют ГАМК — природный «успокоин», который снижает тревожность. ✅ Энергия для мозга: Прави...
Друзья, спасибо за ваши догадки! Варианты с яйцами и банановой кожурой — это очень неожиданно, но мы пошли другим путем. Сначала отвечу на отличный комментарий Василия под прошлым постом. Он прав: серотонин из кишечника действительно не поступает÷ в мозг напрямую через ГЭБ (гематоэнцефалический барьер). Фишка в другом! Бактерии в нашем теле работают как «удаленный пульт»: 🟢 Поставляют кирпичики: Синтезируют триптофан, из которого организм сам строит серотонин. 🟢 Дают топливо: Тот самый L-лакта...