Книга «Дневник Реалиста» | Официальный канал

Бонусные материалы к книге и настольной игре «Траблхакинг» @troublehacking_bonus

Приложение к главе «Здоровье» | Еда Практически в любой лаборатории сейчас можно сделать анализ крови на пищевые аллергены, в анализе около 100 пунктов. Зачастую, именно из-за пищевых аллергенов нас клонит в сон после еды, именно они незаметно разрушают организм, вызывают лишний вес и преждевременное старение. Результаты анализа меня удивили: оказалось, что я каждый день питался полезной пищей (в общественном понимании), которая именно для меня была вредной. Самым эффективным оказалось вкусно пи...

✅ Бонусные материалы | Дневник Реалиста 2: книга о забытых ценностях. Материалы содержатся в постах ниже и сгруппированны по темам из книги. ⬇️⬇️⬇️

🎁 Дневник Реалиста 2: книга о забытых ценностях Глав: 32 Страниц: 400 Текст: август 2025 Совесть, благодарность, самоанализ — на что влияют личные качества. Как найти баланс между работой и отдыхом. Как трудиться в удовольствие и больше зарабатывать. Во что инвестировать и как избежать долгов. Стоит ли стремиться к свободе, богатству и успеху. Как стать счастливым человеком и чаще испытывать удовольствие от жизни. Как избавиться от конфликтов. Как обрести чувство юмора. Как найти любимого челов...

Чай для продуктивности и отдыха Мате. В целом, мате примерно одинаковый: попробуйте варианты с пылью и без, также попробуйте менять тепературу воды от 40 до 70 градусов. Шу пуэр. Аналог кофе. Лучше брать более дорогой, в блинах. Нормальный пуэр не может стоить меньше тысячи рублей за 100 граммов. Хорошие: «Бодрейший», «Субкультурный», «Чжень Гунтин» https://ozon.ru/t/l7oRoTZ https://ozon.ru/t/sYZcJAF https://ozon.ru/t/jhwPPmE Габа чай. Даёт медитативное состояние и ясность мыслей. Главный совет ...

Книги на дореформенном русском языке * Для чтения необходимо нажать на кнопку «Читать» (с замочком) Пушкин А.C. https://search.rsl.ru/ru/search#yt=1917&digitalAvail=digitized&digitalAvail=accessFree&q=%D0%BF%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B8%D0%BD Лермонтов М.Ю. https://search.rsl.ru/ru/search#yt=1917&digitalAvail=digitized&digitalAvail=accessFree&q=%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%BE%D0%B2 Достоевский Ф.М. https://search.rsl.ru/ru/search#yt=1917&digitalAvail=digitized&digitalAvail=accessFree...

Рекомендуемая литература Библия юмора | Джуди Картер Черная психология. Как нам внушают ядовитые установки и можно ли от этого защититься | Зыгмантович Павел Викторович 101 способ создания новых источников дохода | Семенчук Вячеслав, Марков Глеб

Внутренний мир Цифровая система личностного роста: https://volochkov.ru/cslr/ Медитация «Проводник» (Андрей Патрушев) https://patrushev.pro/provodnik

Книги по критическому мышлению Анатомия заблуждений: Большая книга по критическому мышлению | Непряхин Никита Юрьевич Книга-тренажёр: Как развить у детей критическое мышление 10-16 лет | Ахмадуллин Шамиль Тагирович, Ахмадуллин Искандер Тагирович Практическая тетрадь Как думать и выбирать | Smart Reading

Созидание Блог «Лесные» https://vkvideo.ru/@lesnue_channel https://www.youtube.com/@LESNUE/videos Волонтёрство https://ya.ru/search/?text=как+стать+волонтером https://dobro.ru/ https://www.youtube.com/watch?v=1F3GMkPW9nc Ларвен https://vkvideo.ru/video-123669181_456240814 https://www.youtube.com/shorts/ZFaRKJnUsmQ Дедушка-сноубордист https://vkvideo.ru/video-141369924_456239196