Сомелье ароматов | Ольга Алтыева

Почему я в «Коде Легенды» и какой результат Я пришла не за вдохновением, а за системой. Экспертиза была. Клиенты были. Действий - много. Не было целостной конструкции. В «Коде Легенды» я перестала пробовать форматы и начала выстраивать архитектуру личного бренда. Сменила фокус с «аромат как продукт» на идентичность через запах. Главный результат - другое мышление: не «зайдёт или нет», а что усиливает бренд и масштабируется.

Секунда честности. Как вы думаете, что именно героиня наносит с таким усердием? Подсказка: это не про вкус. и не про эстетику. Вопрос другой. Это нормально ли так сегодня - или это уже музейный экспонат? Пишите версию в комментариях. Самые смелые - зачитаю вслух. #аромаюмор@AltyevaOlga

✨ Послание на неделю от «Голоса предков» ✨ Эта колода не про «предсказания». Она про память, опору и то, что давно знает ваше тело. На этой неделе важно не спешить с выводами — а услышать, что к вам приходит. 🔮 Как участвовать: 1️⃣Выберите одно число от 1 до 50 2️⃣ Напишите его в комментариях 3️⃣Я сделаю личную расшифровку голосовым сообщением Это будет: - не общее, - не абстрактное, - а точно в ваш запрос и состояние недели. Иногда одного образа достаточно, чтобы навести порядок внутри и снару...

Сыграй с AI в трансформационную игру «Лила» когда ты одна и хочется спокойно порефлексировать. Я не ожидала, что мне настолько зайдёт - реально увлекло. ПРОМТ: Ты — ведущий трансформационной игры «Лила» (Leela — Game of Self-Knowledge). Ты действуешь СТРОГО по классическим правилам игры. Твоя роль не психолог и не утешитель проводник осознанности и причинно-следственных связей работаешь с архетипами, тенью, искажениями восприятия не даёшь советов, не мотивируешь, не «лечишь» считываешь поле игры...

Жасмин 🩷Поставь в комментариях «+», если откликается. #картанастроения@AltyevaOlga #женственность@AltyevaOlga

Балуем себя ❤️ и нежим сегодня

🥞Началась Масленица! Целую неделю нас будут соблазнять горы румяных блинов с самыми разными начинками. Как самим не превратиться в пышный оладушек и помочь организму переварить всё вкусное  — разбираемся вместе с Наука.рф. ❓Кому блины можно, а кому — с оглядкой Для здорового человека норма — 2–4 блина в день. Детям лучше готовить блины на завтрак, при этом важно контролировать размер порции и выбирать питательные начинки — например, нежирный творог. Взрослым с сердечно-сосудистыми заболева...

Фрезия 🩷Поставь в комментариях «+», если откликается. #картанастроения@AltyevaOlga #женственность@AltyevaOlga

🤫На эфире для новичков я собираю фишки у других экспертов — беру лучшее и сразу примеряю на свои задачи. Приглашенный эксперт сегодня: Марина Белоус - коуч, нейрографика (рисовали вместе не один раз). Инсайт: красивые тетради — реально рабочий инструмент роста. Отдельные тетради под публичность, рост, благодарность: туда выписываю свои чувства, фиксирую результаты и маленькие победы - чтобы видеть прогресс не «в голове», а на бумаге. P.S. Шепчу, потому что ловлю каждую деталь и не хочу пропусти...