1.1Kпросмотров
13.7%от подписчиков
17 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 1.2K
🎤«Я начинаю говорить — и вдруг забываю слово.
Пытаюсь вспомнить, волнуюсь… и это уже заметно». Знакомо? Это не про плохую память и не про “я не умею выступать”.
Чаще всего это просто нет опоры в речи. Я в таких случаях всегда советую простую вещь:
заранее выписывать сложные слова, фамилии, факты. И держать их перед глазами. А если всё-таки сбились — спокойно это признать. Зал к этому относится гораздо лучше, чем к попытке «сделать вид, что всё идеально». Но главное — этому можно научиться!☝️ Именно поэтому я сделала курс «Встань и скажи»🧡 Там вы не просто слушаете.
Вы говорите, записываете себя, получаете разбор от наставника
и постепенно начинаете звучать иначе — спокойнее, точнее, увереннее. 📅 Новый поток стартует уже 19 марта Посмотреть программу и присоединиться можно здесь! Буду рада вас видеть на курсе🧡