499просмотров
20 апреля 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 549
🔥 Тренировка ягодиц в домашних условиях Уровень сложности: легкий Все упражнения выполняем по 15-20 раз в 3 подхода ЗОЖ без крайностей. Подписывайся
З
ЗОЖ без крайностей
@zozh_bez_kraynostey173 подп.
499
просмотров
152
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @zozh_bez_kraynostey
🔥 Жиросжигающее кардио для шикарной фигуры Всего 3 упражнения. Выполняем каждое по 1 минуте 3-5 к👁 749🥗 Легкий куриный салат КБЖУ на 100 гр: 109/13.6/4.3/3.3 Ингредиенты: - Сметана 10-15% 60г.
- Горч👁 526ПП бейглы из 4-х ингредиентов Ингредиенты: 180 гр творога
1 яйцо + желток 80 гр рисовой муки 40👁 512🔥 Лёгкое упражнение для стройных ног и талии Упражнение выполняем по 1 минуте в 4 подхода #зожбез👁 512🔥10-ти минутная тренировка на пресс Каждое упражнение выполняем по 30 секунд #зожбезкрайностей З👁 504
Все посты канала →