Иногда во время и после телесных практик (некоторые мы попробовали на недавнем эфире) происходит интересная вещь. Вы представляете свою мечту/цель осуществленной/достигнутой, чувствуете, что внутри все сжалось и думаете: «Ой, ну не, не моё.» Начинаем разбираться — оказывается, что цель очень даже ваша. Не ваше там только одно — страшно. Страшно, что не получится. Страшно, что получится (да!) Страшно, что придётся выходить из привычного — «я тут примус починяю, никого не трогаю». У меня разделение такое: если, думая о цели, внутри ощущаю пустоту, неуютно как-то, «чужой спектакль» — чаще всего это и правда не моя дорога. но если вместе со страхом есть какое-то — волнение — мурашки — интерес — внутреннее «даааа, было бы круто», то это очень часто история не про чужую цель, а про мою, рядом с которой стоит большая табличка «страшно». Тогда анализирую: Если никто не узнают о моём успехе, я всё равно хочу это осуществить? Если провал невозможен и все получится, мне туда хочется? Если убрать чужие ожидания, оценки, лайки, одобрение/либо нет близких, такая жизнь всё ещё интересна мне лично? Когда на все три ответа «да» — Ок, почти всегда про своё. И дальше вопрос уже не «идти или не идти?», а «что я могу сделать сегодня, завтра, регулярно — но чтобы я успевала сама за собой и не впадала в режим выживания? Желательно в буквально договориться с собой — «Я не обязана (и не буду) прямо сейчас строить империю, но буду попробовать один маленький шаг в день в сторону желаемого» И если вам сейчас кажется, что цель не ваша, попробуйте на неё посмотреть под этим углом. Там действительно может оказаться чужая картинка. А может быть очень ваша, да просто рядом с ней стоит старый знакомый страх. Напишите в комментариях есть ли у вас цель, про которую вы до сих пор не понимаете: «может мне это вообще не надо?» или «мне просто очень страшно туда идти» Можем вместе на неё посмотреть.